粗盐用对有奇效 盘点粗盐热敷肚子的好处

热门文章排行榜 >>2017-09-12 09:49来源:99健康网
导语

粗盐热敷具有一定的作用,那么敷在肚子上,有何好处呢?有哪些事项需要注意吗?

  粗盐热敷的好处

  1、粗盐敷肚子可以改善女人痛经的毛病,经常用粗盐敷肚子还能够治疗盆腔炎子宫附件炎。

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  2、瘀血阻滞所致的局部疼痛,拒按,风寒湿痹所致的关节筋骨肌肉酸胀疼痛,虚寒性腹痛

  女性朋友为了自己的健康可以经常用粗盐来热敷肚子。粗盐敷肚子虽然效果来的比较慢但是基本没有副作用,是很健康的一种物理治疗女性疾病的方法。

  粗盐热敷的方法

  1、选择合适粗盐

  用3~5公斤大粒粗盐(不是做饭的细精盐),最好是用大青盐(海盐),或者岩盐、湖盐也可。

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  2、将盐炒热

  把散盐放在锅里炒热,装进一个大布袋中。此袋左右宽30多厘米,上下宽20多厘米,用粗棉布做(勿用化纤织品),缝死三面,一面不缝,好装盐,不缝的一面留长一点,好反折防盐散出。盐刚出锅时很烫,可在袋下垫上毛巾,不太烫时再撤走。袋上要盖些东西,以防散热太快。

  3、将盐袋平放在下腹部

  每次要敷半个小时到一个小时。每天至少做一次,坚持几个月。如果能另炒一袋盐,同时放在骶部(腰下方),效果更好。

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  粗盐热敷注意事项

  1.盐敷的盐要选用粗盐,而不是平时的食用盐。一般粗盐指的是大粒的海盐、池盐等自然结晶形成的盐,一般超市中的腌菜用的大粒盐就可以。

  2.热敷时要注意温度,过热会烫伤皮肤,必要时多包裹几层毛巾。

  3.热盐敷过后半小时不要喝冷水或用冷水洗澡和手,避免毛孔大开感染风寒。

  4.热敷过好要多喝水,帮助体内毒素排出。另外热敷的盐可以重复使用,粒子变细就可以丢掉。但其中的中药会因为使用多次而药效减弱,所以中药需要时常更换。

  精彩推荐:粗盐热敷虽然好 但不是每个人都可以

(责任编辑:苏娇蓉)

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粗盐
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