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春季谨防感冒 预防和治疗各有妙招

2018-03-21 15:29来源:99健康网

导语
春季是感冒的高发季节,有什么方法能治疗感冒呢?如何预防感冒呢?下面就一起来看下吧。

  春季虽然不像冬季那样寒冷,但是天气极为不稳定,有时候热成夏天,而有时候却又忽然降温冷到像冬天。如果一不注意,那么人体的抵抗力就会招架不住一些疾病,特别是春季常见的流行性感冒、过敏性疾病等等。下面就一起来了解下春季感冒的预防以及治疗方法。

春季如何预防感冒 春季预防感冒的方法 春季怎么治疗感冒

  春季感冒的主要症状

  如果在春季患上的风热感冒,那么常见的症状就是身体发热、喉咙疼痛、流脓鼻涕、痰多,并且痰液的颜色基本上是偏黑色或是黄色。另外,舌头的颜色比较红,容易便秘,小便发黄等。

  偏方治疗感冒:

  1、苏叶红糖姜茶

  准备20克苏叶,60克红糖,30克生姜,20克荆芥,12克茶叶。除了红糖之外,把其他材料放进砂锅里面,然后加入清水浸泡二十分钟。用文火煮沸十分钟之后取出药汁,加入红糖搅拌融化后就可以饮用。

  功效:这道方子,可以发汗解表,很适合风寒引起的感冒,以及症状出现流清鼻涕、发热没有汗、痰少。 

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  2、生姜葱白饮

  准备15克葱白,10克生姜,100克白萝卜,30克红糖。把白萝卜、生姜和葱白一起用水煎好后,取出药汁,加入红糖搅拌均匀,就可以饮用。

  功效:可以解表散寒、化痰。主要治疗感冒怕冷、咳嗽痰多的患者。

  3、桑叶菊花薄荷饮

  准备6克桑叶,10克竹叶,10克白菊花,6克薄荷,10克淡豆豉。一起用水煎好后,就可以饮用。

  功效:可以清热散风。适合风热感冒、发烧头痛等。 

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  按摩治疗感冒的方法

  1、按摩的人用拇指和食指按揉感冒病人的内关和外关穴,力道要稍微大一些。

  2、按摩的人把手张开形成爪状,从感冒病人的前发际往后发际做10次梳头的动作,力道轻柔舒适就可以。

  那么如何预防感冒呢

  1、双手对搓手掌的大雨际1到2分钟,直到整个手掌都发热为止。

  2、按摩鼻翼,两只手稍微握成拳头,然后从屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼的两侧。每天上午和下午各都按摩15到30次。

  3、在流感的高发阶段,最好不要去人多和空气差的地方,特别是抵抗力低的人。如果是有事情必须去,最好是戴口罩。

  4、春季容易感冒,是因为病毒很容易藏身在鼻腔粘膜,如果鼻腔粘膜的抵抗力变弱了,那么病毒就会入侵,那么感冒就会到来。因此,每天清洗鼻腔,可以起到预防感冒的作用。

(责任编辑:苏娇蓉)

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Q我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

林煌主任医师

A

对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。...[详细]

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A

引起发育不良的原因有很多如先天性卵巢发育不良、先天性无卵巢、慢性营养不良、遗传等都会引起胸部的发育不良。日常在饮食上应多吃含有雌激素高的食物,注意营养的均衡,确保身体处在一个健康发育的状态。此外通过物理手段如按摩胸部促进血液循环,以增进胸部发育,也是可以的。我们可以使用一些按摩产品如丝蜜思恒负压丰胸仪,配合做一些有助丰胸的运动到达丰胸目的。 最后要提及青春期女孩身体处于发育时期,不宜为追求瘦的身材而过度减肥,这对身体各个部位的发育都是非常不利的。...[详细]

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A

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A

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