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舌两侧红怎么回事 舌侧红肝火旺

2014-04-14 15:08来源:99健康网

导语
舌苔两侧反应的是肝脾的健康状况,如果舌头两侧红则哟可能是肝火旺的症状表现,下面我们来看看具体的介绍。

 肝火旺的症状 肝火旺怎么办 舌头两侧红怎么回事

  舌两侧反应的是肝脾的健康状况,如果舌头两侧红则有可能是肝火旺的表现。

  舌两侧红表示肝火旺

  肝火和心火的临床表现不同。口舌生疮或口干舌燥,睡觉不好,这是典型的心火;如果不仅口干,口还发苦,眼睛发红等,则都属于肝火旺的表现。

  有肝火时,舌质会发红,但两侧红更明显。临床上,吃龙胆泻肝丸就可以清肝火。此外也可以喝药茶,比如用苦丁茶加上菊花、蔓荆子沏水。如果伴随脸发红,血压升高,可以用夏枯草、钩藤来泡水,具有辅助降压作用。

  肝火的降火食疗方:猪肝炒木耳

  吃什么补什么,对付肝火也要补肝。猪肝炒木耳对平息肝火有作用。

  材料:木耳约40克,猪肝240克

  做法:

       1、木耳浸软,切去底部硬块,再切成粗丝;

  2、猪肝洗净抹干再切成厚片,加入腌料腌约10分钟;

  3、锅烧热,放2汤匙油,爆香姜片,放入猪肝片用大火不停兜炒至熟;

  4、再放入木耳丝及葱炒匀,加少许糖、盐调味即可上碟。

  枸杞菊花茶

  枸杞先煮30分钟,加入菊花后再煮3分钟,就可作茶饮,适用于经常用脑者。

  春季干燥,也容易造成肝火旺盛,降肝火除了要注意饮食,还要注意保证充足的睡眠,规律生活。

(责任编辑:林小萍)

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舌头
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Q我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

林煌主任医师

A

对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。...[详细]

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A

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A

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刘静副主任医师

A

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