从脚指头看你的身体是否健康

热门文章排行榜 >>2018-01-28 08:38来源:99健康网
导语

望闻问切是中医诊疗的一种方法,中医认为,身体内部是否健康可以从身体表面了解,今天我们就来了解下如何从脚指头了解身体的健康情况。

  从脚指头看你的身体是否健康

  脚部没有汗毛

  外周血管疾病是动脉粥样硬化的一种类型,脂肪沿动脉管壁沉积,导致管腔狭窄和阻塞性病变,损伤下肢和足部动脉。如果发现自己脚部没有汗毛,可能预示着患有外周血管疾病,不及时治疗,可能导致心脏病或中风,甚至截肢。

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  脚趾甲暗沉

  脚终日躲在昏暗的鞋内,没有得到重视。如果发现脚趾甲暗沉,经常感觉疲劳、虚弱、呼吸短促等,可能是贫血的征兆,应及时就医。

  脚趾甲变黄

  脚趾甲脱色、变黄,通常是由真菌感染引起的,脚部不干净、游泳都可能是诱因。另外,脚趾甲变黄也可能是潜在疾病的征兆,如淋巴水肿、肺部疾病、银屑病、风湿性关节炎等。

  脚麻

  如果你经常无缘无故感觉脚麻,就要看医生了,可能是由神经损伤、神经病变、糖尿病引起的。

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  脚皮干裂

  皮肤干裂不是件好事,不管发生在身体哪个部位。如果脚后跟、脚面皮肤干裂、呈片状,这可能是甲状腺疾病发出的信号。如不重视,可能影响人体新陈代谢、血压和神经系统功能等。

  四季离不开袜子

  你是否经常感觉脚冷,夏季也要穿着厚厚的袜子?这可能是脚在告诉你,甲状腺无法正常工作了,也可能是血液循环不良的信号。

  从手指头也可以看健康

  指甲半月痕

  手指甲根部白色月牙部分,为半月痕,又称甲半月。一般而言,半月痕的数量,双手要有8-10个为好,甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态。指甲半月太大或数量过多的人容易发生高血压、甲亢、中风;而甲半月太小或数量过少则说明血压太低,完全看不到半月甲的人,大多有贫血或者神经衰弱的症状

  从指甲颜色看气血

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  健康人的指甲一般是粉红,有一定光泽且均匀。中医也有“血虚”之说,不少人把较白的指甲看做贫血征兆,但要对症分析。如指甲发紫是动脉硬化、血脂高,或心脏滞阻的前兆;指甲发青,则为重寒症,血瘀;指甲发黄可能肝胆有问题,或血糖代谢不畅;还有一种指甲发蓝,显示肺部受阻。

  从指甲形状看病变

  如果指甲表面不够光滑,出现一条条竖纹,表示最近操劳过度,睡眠不足。如竖纹一直存在,则可能是体内器官有慢性病变的趋势,需注意劳逸结合。如果纹路不是竖纹,而是一条横纹,表示气血不足,可能体内器官发生病变,需到医院就诊做检查。一般横纹只在指甲最下端,但会随着指甲生长,逐渐向上移动。

  不少人手指甲还会出现白斑点,通常是缺钙、缺硅或寄生虫病的表现;如白点数量较多,可能是神经衰弱征兆;如果指甲斑点偏黄,要注意是否患上消化系统疾病。如果指甲有倒刺久不愈合,可能缺乏维生素或微量元素。

(责任编辑:吴紫蝶)

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