夏天身体湿气重 这样可以调理好
步入夏天后天气十分炎热,一部分人会感觉热得提不起没劲、疲倦、乏力,严重者甚至失眠。其实这跟人体体内的湿气有很大的关系。…<详细>
小心:这些消暑方法会伤身
吃冷饮、吹冷风是常见的消暑方法,但是你知道吗?如果没有掌握好一个度,这些原本可以帮助我们健康度夏的方法反而会引起身体不适…<详细>
夏季如何去暑湿 暑湿重怎么办 吃什么能祛暑湿

夏季暑湿重 吃点辛辣食物能去暑湿

夏季天气炎热,加上雨水也多,暑湿比较重。那么夏季暑湿重该怎么办呢?吃点辛辣的食物就可以了。...

祛湿 暑湿 辛辣食物

夏天怎么祛除湿气 夏天湿气重怎么办 夏天怎么预防湿气重

夏天身体湿气重 这样可以调理好

步入夏天后天气十分炎热,一部分人会感觉热得提不起没劲、疲倦、乏力,严重者甚至失眠。其实这跟人体体内的湿气有很大的关系。...

养生 湿气调理 湿气重

夏季怎么做才能消暑 夏季消暑的方法 夏季怎么消暑

小心:这些消暑方法会伤身

吃冷饮、吹冷风是常见的消暑方法,但是你知道吗?如果没有掌握好一个度,这些原本可以帮助我们健康度夏的方法反而会引起身体不适,下面就来了解下吧。...

消暑 消暑方法 夏季养生

湿气重怎么办 艾灸什么穴位能祛湿 祛湿方法有哪些

炎热夏季湿气重 艾灸这些穴位见效快

炎热的夏季总是湿气重,体内湿气重的话会给身体带来不少的影响,那么要如何祛湿呢?艾灸这几个穴位祛湿效果好。...

穴位 艾灸 湿气重

夏季上火喝凉茶有效果吗 夏季喝凉茶注意什么 夏季如何喝凉茶

夏季一上火就喝凉茶?最好别这么做

夏季可以说是喝凉茶的季节,而且在夏季很容易上火,我们都认为喝凉茶可以起到降火的作用。但是上火类型并不同,并不是喝凉茶就能解决。...

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消暑吃什么好 消暑的方法有哪些 消暑的食疗方

高温天逼近 2款消暑食疗别错过

夏季要做的肯定就是消暑了,除了吃冷饮以外,今天还给大家推荐2款消暑食疗,下面一起来了解下吧。...

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夏季如何散热好 夏季消暑散热的方法 夏季怎么消暑散热

夏季如何消暑散热呢 那就以热制热

夏季天气炎热,高温难耐,要怎么做才能够消暑散热呢?下面介绍了9种方法,一起来看下吧。...

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夏季容易心火旺盛 会吃的话就能降心火

夏季很容易出现心火旺盛的情况,要怎么吃才能够预防呢?下面支招了3种饮食方法,一起来看下吧。...

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夏季高发哪些疾病 夏季如何预防疾病 夏季预防高发疾病的方法

夏季小心高发疾病 谨防5种常见疾病

夏季高温天气,这时候一些疾病也开始争先恐后的冒了出来。因此在夏季的时候,要做好预防这些疾病的准备。...

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夏季养生要疏肝养心 多吃清热生津食物

夏季天气炎热,很容易烦躁苦闷,因此在养生的时候,要注重疏肝养心,在饮食方面,可以多吃清热生津的食物。...

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