在每个人的肚脐之处都有一个穴位，名字叫神阙。肚脐大家都十分熟悉，是与脐带相连接的地方。在每个人处于胎儿的阶段，胎儿正是通过脐带获取营养物质，排出代谢产物，进而逐步的生长。在胎儿出生后，脐带减去，便有了神阙穴，神阙穴对人体而言，十分重要。
神阙位于人体的下腹部，是腹部重要的枢纽，中医学认为，穴位有近治的功效，即对所在区域的疾病具有良好疗效。因此对于腹部各类疾患的患者，神阙穴是个良好的选择。那么神阙穴有什么功效呢，王医师从以下几个方面介绍：
1、利尿消肿，畅达气机
神阙位于人体的下腹部，可通达人体的肾阳，而肾又主水，与人体的大小便密切相关。
因而对老年人前列腺增生等泌尿系疾病伴有水肿的患者，可选用神阙穴，温补肾阳，肾阳充盛则小便排泄通畅。小便等秽浊水液排出体外，则人体气机通畅。
2、温补下元，调经止痛
不少女性朋友都存在这样的问题，每至月经或临近月经将来之时，小腹冷痛，甚至疼痛难冷，部分患者会出现晕厥，冬季症状尤为明显。可伴见四肢冰冷、面色苍白等症状，严重影响生活质量。这些症状的出现都与下元(即肾阳)亏虚密切相关。对于此类患者，可通过神阙穴的保健来达到温补下元，调经止痛的目的，缓解上述症状。
3、祛风除湿，活血止痛
有许多老年人，或长期体力劳动的患者，由于老年退行性改变或过度劳动致使筋骨损伤，出现肩背、腰腿部的疼痛，而且每遇阴雨天气则疼痛感加重，时间长久会出现关节的肿胀与畸形，影响患者的日常活动。神阙穴具有祛风除湿，温通经络，活血止痛之效。经络通则疼痛自除。
4、补肾益气，强身健体
肾为人体一身之本，肾气亏虚则人体可出现腰背酸痛、神疲乏力、脱发、腹泻，男性阳痿、女性月经失调，儿童则容易生长发育迟缓。因此，早期选用神阙治疗，可达到补肾益气，强身健体之功。同样对于经常体质虚弱的老年人和儿童也可以选用。
5、固表止汗
现实生活中又这样一类人群，不自主地出现手足的汗出，而且活动后加重，可伴见手足冰冷、畏寒怕风。神阙穴可以通过温补下元而达到固表止汗之功。需要强调的时候，对于夜间盗汗、手足心烦热、平素便秘、夜间烘热的更年期患者则不可以选择神阙穴。
那么，神阙穴如何操作呢，王医师介绍，由于神阙穴的特殊位置，其操作方法，主要以艾灸的方法为主。使用艾灸法时，常常将艾条放置于穴位上方2-3cm，待到穴位处有透热感时，可用艾条在穴位上方做回旋环转，保持透热度，一次艾灸时间可持续10-15分钟，每日皆可进行，也可选用艾柱贴，直接贴于神阙处，但都以透热为度。
（责任编辑：王清惠）
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