神阙穴的五大功效及艾灸方法操作

热门文章排行榜 >>2017-12-28 19:12来源:99健康网
导语

神阙穴位于我们人体腹部的穴位,在肚脐的位置。那么神厥穴在中医上面有哪些功效及保健作用呢?下面就来了解一下神阙穴的五大功效及艾灸方法操作。

   在每个人的肚脐之处都有一个穴位,名字叫神阙。肚脐大家都十分熟悉,是与脐带相连接的地方。在每个人处于胎儿的阶段,胎儿正是通过脐带获取营养物质,排出代谢产物,进而逐步的生长。在胎儿出生后,脐带减去,便有了神阙穴,神阙穴对人体而言,十分重要。

神阙穴的位置 神阙穴有哪些功效 神阙穴如何艾灸

  神阙位于人体的下腹部,是腹部重要的枢纽,中医学认为,穴位有近治的功效,即对所在区域的疾病具有良好疗效。因此对于腹部各类疾患的患者,神阙穴是个良好的选择。那么神阙穴有什么功效呢,王医师从以下几个方面介绍:

  1、利尿消肿,畅达气机

  神阙位于人体的下腹部,可通达人体的肾阳,而肾又主水,与人体的大小便密切相关。

  因而对老年人前列腺增生等泌尿系疾病伴有水肿的患者,可选用神阙穴,温补肾阳,肾阳充盛则小便排泄通畅。小便等秽浊水液排出体外,则人体气机通畅。

  2、温补下元,调经止痛

  不少女性朋友都存在这样的问题,每至月经或临近月经将来之时,小腹冷痛,甚至疼痛难冷,部分患者会出现晕厥,冬季症状尤为明显。可伴见四肢冰冷、面色苍白等症状,严重影响生活质量。这些症状的出现都与下元(即肾阳)亏虚密切相关。对于此类患者,可通过神阙穴的保健来达到温补下元,调经止痛的目的,缓解上述症状。

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  3、祛风除湿,活血止痛

  有许多老年人,或长期体力劳动的患者,由于老年退行性改变或过度劳动致使筋骨损伤,出现肩背、腰腿部的疼痛,而且每遇阴雨天气则疼痛感加重,时间长久会出现关节的肿胀与畸形,影响患者的日常活动。神阙穴具有祛风除湿,温通经络,活血止痛之效。经络通则疼痛自除。

  4、补肾益气,强身健体

  肾为人体一身之本,肾气亏虚则人体可出现腰背酸痛、神疲乏力、脱发、腹泻,男性阳痿、女性月经失调,儿童则容易生长发育迟缓。因此,早期选用神阙治疗,可达到补肾益气,强身健体之功。同样对于经常体质虚弱的老年人和儿童也可以选用。

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  5、固表止汗

  现实生活中又这样一类人群,不自主地出现手足的汗出,而且活动后加重,可伴见手足冰冷、畏寒怕风。神阙穴可以通过温补下元而达到固表止汗之功。需要强调的时候,对于夜间盗汗、手足心烦热、平素便秘、夜间烘热的更年期患者则不可以选择神阙穴。

  那么,神阙穴如何操作呢,王医师介绍,由于神阙穴的特殊位置,其操作方法,主要以艾灸的方法为主。使用艾灸法时,常常将艾条放置于穴位上方2-3cm,待到穴位处有透热感时,可用艾条在穴位上方做回旋环转,保持透热度,一次艾灸时间可持续10-15分钟,每日皆可进行,也可选用艾柱贴,直接贴于神阙处,但都以透热为度。 (福州市马尾区恒康中医门诊部 王国浩医师)

  (99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:王清惠)

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