产后脱发严重怎么办 一道汤就能解决

热门文章排行榜 >>2017-11-21 09:58来源:99健康网
导语

产后脱发的问题,是不少妈妈们遇到的问题,该如何解决这个问题呢?下面推荐一道食疗方,解决产后脱发。

  产妇生下宝宝后,虽然是沉浸在幸福当中,但是却也有不少身体健康的烦恼,例如头晕耳鸣、腰腿酸软,并且还会有严重的脱发现象。每天的饮食营养都很不错,可是身体的状况却没有好转,该怎么解决这个难题呢?

产后脱发严重怎么办 产后脱发吃什么好 如何治疗产后脱发

  不少产妇有心无力,试过多种方法也没效果。想要治疗产后脱发,下面推荐这道食疗方:枸杞山药汤,方法虽然简单,但是效果却很不错。

  要治疗产后脱发现象,每天就熬一碗枸杞山药汤喝,至少喝1个月。如果1个月后病状大体上都好了,头也不会晕了,耳鸣也不再出现了,也很少掉头发,那么建议再服用1周,巩固一下就可以停下来了。

  枸杞山药汤的做法是:准备山药、枸杞子、女贞子各都要3克,然后加入500毫升的水煮汤,每天晚上喝一剂。

产后脱发严重怎么办 产后脱发吃什么好 如何治疗产后脱发

  为何喝这么简单的枸杞山药汤就有效果?头发的好坏,实际上和人体的肝血和肾气,息息相关。古人认为:肾之华在发,发者血之余。意思就是说,肾脏好不好表现在头发上,头发是由身上多余的血液生成。如果头发没有什么光泽,甚至干枯,说明肾脏出现问题了,如果脱发则是表明气血不足,导致头发缺少了来源供给,导致脱落。

  刚生产后,女人失去了不少的气血,是肝血最为亏虚的阶段,血液上不去来滋养头发,头发自然就会脱落,因此,想要治疗好产后脱发,要养肝益肾和补血,这才是重点。

产后脱发严重怎么办 产后脱发吃什么好 如何治疗产后脱发

  枸杞和山药的药性温和,很适合产后虚弱的女性食用。枸杞能补虚、养肝、补肾,女贞子可以养肝肾、补阴虚,这两味药的药性和功能相近,都很有益于补肾养肝血,对于产后腰酸腿软没力气、脱发、耳鸣、头晕等症状,都能起到很好的补益效果。并且山药可以养胃、补气、补肾,有利于产妇对营养的吸收,可以更好的吸收药效。

  产后脱发是很明显的体虚症状,女性要引起重视,在情绪方面要保持舒畅,不要太过焦虑。平常的时候可以经常梳梳头,或者每次用手按摩百会穴3分钟左右,也有利于头发的生长。如果喝枸杞山药汤不是很明显的话,可以考虑服用补益牛膝丸,通常在每天早晨空腹的时候服用15到30粒,服用的时候用生姜汤或者是米汤送服,会比白开水送服的效果更好。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:苏娇蓉)

标签阅读:
枸杞
产妇
脱发
分享到:

相关文章推荐

产妇产后脱发怎么办

枸杞熬粥补气防脱发

两性热门话题

揭秘:新婚为什么容易早泄?

一个比较常见的常识是,新婚之夜很容易早泄,既然存在这种现象,我们就有必要搞清楚原因。那么,新婚为什么容易早泄?

女性衰老的4个阶段 孕期性生活的危害

杜蕾斯避孕套好用吗

杜蕾斯是生活中很常见的避孕套品牌,问题是有些人并没有使用过,安全性自然是最关心的事情。那么,杜蕾斯避孕套好用吗?

婆婆最讨厌什么样的媳妇? 12个星座女谁最有心机 最有心机星座女排行

免费咨询

MORE >>
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:0734-8279008

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69156114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见