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农历正月十五就是我国的传统节日——元宵节,在这个节日吃元宵是一种习俗,那么元宵怎么吃才健康呢?今天就来给大家盘点4个吃元宵的禁忌。
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节假日的胡吃海喝会加重肠胃的负担,专家建议在节后要好好调理肠胃,排出堆积在体内没有消化掉的食物,那么此时我们吃点什么可以有助于肠胃排毒呢?下面就一起来了解下吧。
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正月一天一天的过去,我们马上就迎来了元宵节,元宵节有个传统习俗就是要吃元宵(汤圆),但是大家也知道,元宵热量极高,如何吃元宵才健康呢?下面就跟着小编来了解下吧。
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众所周知,春季的雨水是比较多的,此时人们体内也容易堆积湿气,做好祛湿也能起到保健、养生的功效,下面就让小编带你来看看春季吃什么能祛湿。
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