食疗是21世纪风靡全球的自然疗法之一。而食疗的成败,除了食物是否对症外,还与能否把握适宜的量有关。因为每种食物用于食疗时,都存在着利弊两个方面的作用...
常言道:每天照一照,有病早知道。一个健康的人,面对镜子看自己的舌头,应当是舌体柔润,舌质淡红,舌面上铺有薄而均匀的颗粒、干湿适中的白苔,此谓“舌淡...
在研究中发现,女人多吃鸡蛋于健康无益,男人则没有相关影响,到底是为什么呢?鸡蛋要如何吃才更健康?...
便秘是人们的常见疾病之一,在饮食上如能好好调理,将取得很好的效果。...
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