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排毒养颜茶 让你永葆青春

2017-08-14 10:27来源:99健康网

导语
排毒养颜,对于女人来说,不但可以保持美丽的容颜,还能保持青春靓丽。下面就一起来看下,排毒养颜茶有哪些。

  排毒养颜茶喝什么好?青春常驻是不少女性朋友的想,因此会花费不少的力气在美容保健上。女性想要保持容貌亮丽,容光焕发,不仅要做好皮肤保养,也要学会饮食调理,日常生活中喝上一些排毒养颜茶对肌肤保养也有很好的帮助。

排毒养颜茶有哪些 什么茶能排毒养颜 女人保持年轻的方法

  1、排毒养颜茶:普洱茶

  做法:将普洱茶叶放入杯中,可以加入一些甘菊花进去,然后同滚烫的开水冲泡。

  功效:能够帮助消化,减少油脂,帮助消除皮肤的浮肿现象。

  2、排毒养颜茶:大枣菊花茶

  做法:把大红枣去核后撕碎,然后与甘菊花一起放入杯中,加入热水冲泡,也可以根据自己的口感适当加一些冰糖进去。

  功效:大枣菊花茶能够清热解毒,排毒养颜,而且具有很好的补血效果,让脸色更加红润光泽,适合女性饮用。

  3、排毒养颜茶:玫瑰花茶

  做法:将干玫瑰花放入杯中,然后加入温开水冲泡,盖上杯盖10分钟后,就可以饮用了。

  功效:玫瑰花茶能够排毒养颜,而且能塑造更加红润健康的肤色,淡化脸上斑点,还能暖胃,对女性很有好处。

  4、排毒养颜茶:柠檬茶

  做法:把柠檬片放入榨汁机中榨出柠檬汁,然后用温开水冲服,可以在其中加入适量的蜂蜜,美容护肤效果会更好。或者将柠檬片放入杯中,加入开水冲泡。

  功效:柠檬茶具有美白养颜的功效,抑制黑色素的生成,有效美白,还能解除油腻,排出身体毒素。

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  5、排毒养颜茶:何首乌茶

  做法:将绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量,加水共煎,去渣饮用。

  功效:能够美容、降脂、减肥等。

  6、排毒养颜茶:苹果绿茶

  做法:将苹果洗净,切成小块,然后将汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,加上杯盖5至10分钟即可食用。

  功效:可以治疗便秘贫血,并且能润肤养颜。

  7、排毒养颜茶:菊花枸杞茶

  做法:用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。

  女人保持年轻的方法是什么

  1、保持完美体型

  女人最诱人最有魅力的便是妖娆的身材曲线,女人永远嫌自己胖,爱美之心人皆有之嘛。所以在年轻时就要时刻关注自己的体型变化,不仅仅是瘦,还要看胸是否挺拔,臀是否依然翘,这样到了老年依然还是风韵犹存。

  2、远离辐射

  现在大多都市白领上班时都是一整天对着电脑、手机等带辐射的东西,辐射简直无处不在。既然不能杜绝,就远离吧。在电脑旁放一杯清水,减少手机的使用,多喝水补充水份。

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  3、按时睡觉

  都说女人十二点睡是不要脸,凌晨二点睡是不要命,你是否经常不要脸又不要命呢。为了青春美丽,赶紧的十点就上床睡觉吧,并且每天要睡足八小时哦,让你的肌肤得到充分的休息。

  4、用对护肤品

  贵的不一定就是好的。要用适合自己的。尤其是女人敏感的皮肤,选择适合自己肌肤的护肤品能得到事半功倍的效果。测试一下自己的肤质,然后选择对的护肤品,这样才能让肌肤永远年轻。

  5、保持好心态

  长寿老人的长寿秘诀就是保持好心态。女人要想保持年轻就要把笑容挂在脸上,时常微笑。生气是容易长皱纹的,而经常眉头紧锁鱼尾纹也一起出来了,这样的你还年轻吗?

  6、注重早餐的营养

  女人不老的秘诀中,营养早餐是很重要的一项。一日之计在于晨,身体机能刚刚苏醒,正需要用丰富的营养来补充活力。

  7、多做运动

  多做运动对女人保持年轻是很有效的。运动的好处数不胜数,平时多运动,能保持苗条身材,保养肌肤,对身体内的各个机能也起到很好的保健作用。养成做运动的习惯,到了老年身体也不会罢工,让你八十岁还拥有十八岁的心脏。

(责任编辑:苏娇蓉)

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Q我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

林煌主任医师

A

对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。...[详细]

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林煌主任医师

A

引起发育不良的原因有很多如先天性卵巢发育不良、先天性无卵巢、慢性营养不良、遗传等都会引起胸部的发育不良。日常在饮食上应多吃含有雌激素高的食物,注意营养的均衡,确保身体处在一个健康发育的状态。此外通过物理手段如按摩胸部促进血液循环,以增进胸部发育,也是可以的。我们可以使用一些按摩产品如丝蜜思恒负压丰胸仪,配合做一些有助丰胸的运动到达丰胸目的。 最后要提及青春期女孩身体处于发育时期,不宜为追求瘦的身材而过度减肥,这对身体各个部位的发育都是非常不利的。...[详细]

Q丰胸仪能让胸变丰挺吗?长期用留下的印子会不会消不掉?

林煌主任医师

A

这是由于仪器在使用过程中受力于皮肤表层产生的正常压痕,一般几个小时内就会消除,当设备使用不当可能会出现明显压痕但仅停留在皮肤表层,也会逐渐淡去,无需过度担心。...[详细]

Q指甲紫色的 这是怎么回事呢

刘静副主任医师

A

甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。...[详细]

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