如何清肺润肠 多喝罗汉果泡茶

热门文章排行榜 >>2017-10-11 09:08来源:99健康网
导语

罗汉果可以清肺和润肺,平常时候泡茶喝就能达到一定功效。下面推荐几种罗汉果泡茶喝的方法。

  如果出现了咽喉肿痛、肺热咳嗽、肠燥便秘的情况,可以多喝一下罗汉果泡茶,因为罗汉果茶可以清肺、止咳、润肠、消肿和止血,效果很不错。下面推荐五道罗汉果茶。

罗汉果的好处 罗汉果怎么泡水喝 罗汉果泡茶喝的方法

  推荐罗汉果泡茶方法

  1、罗汉果茶

  准备2个罗汉果,然后去掉外壳,捣碎或者是切成小片都可以,然后用开水煮1分钟左右就可以服用了。

  功效作用:这刀叉可以清肺、润肠和利便。适合各种原因引起的便秘、咽喉炎、喉咙失声发痒、暑热等症状

  2、罗汉无花果茶

  准备20克的罗汉果、20克的无花果,一起切成片之后在沸水里煮10分钟左右,就可以饮用了。

  功效作用:可以清肺止咳,润肠和利便,对于风热引起的声音嘶哑也有比较好的效果。

罗汉果的好处 罗汉果怎么泡水喝 罗汉果泡茶喝的方法

  3、罗汉夏枯茶

  准备1个罗汉果,15克的夏枯草。把罗汉果和夏枯草一起煎水,然后取汁,这样反复煮三次,取三次药汁,把药汁放在一起,然后加入适量的红糖,搅拌均匀后就可以饮用。

  功效作用:可以清肺喝润肠,还能化痰止咳。对于治疗急性、慢性喉炎,以及急性、慢性支气管炎的效果很好。

  4、罗汉乌梅茶

  准备5克乌梅,,3克甘草15克的罗汉果,5克的五味子。罗汉果和乌梅分别洗干净后,然后碾碎,接下来把这四种原料一起放进沙锅里,用水煎煮好后饮用。

  功效作用:这道茶,可以补中气和清肺热,对于咽喉有很不错的效果。经常喝的话,治疗慢性支气管炎、咽喉炎、喉咙疼痛、声音嘶哑、急慢性扁桃体炎等,效果都很不错。

罗汉果的好处 罗汉果怎么泡水喝 罗汉果泡茶喝的方法

  5、罗汉果薄荷茶

  需要5克甘草,40克罗汉果,7克的青果,20克薄荷。先把罗汉果切成片状,青果碾碎,然后把这四种原料用水煎煮后,就可以饮用。

  功效作用:这道茶可以生津润草,对喉咙有很大的益处,能够治疗失声、咽喉炎、咳嗽、暑热、小便发黄等一些症状,具有比较好的疗效作用。

  提醒

  罗汉果虽然有比较好的润肺、止咳等其他功效,但是在服用方面,也要多加注意。例如体质比较敏感和身体寒凉的人,小孩子或者是肠胃功能不好的人,这几类人都要注意,不建议服用太多,适当或者少吃。如果一直长期在饮用罗汉果茶,肠胃功能就会受到影响,到时候就得不偿失了。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:苏娇蓉)

标签阅读:
罗汉果
清肺
润肺
分享到:

相关文章推荐

龟苓膏清肺润肺又养颜

适合孕妇清肺润肺的3道汤

两性热门话题

杜蕾斯避孕套好用吗

杜蕾斯是生活中很常见的避孕套品牌,问题是有些人并没有使用过,安全性自然是最关心的事情。那么,杜蕾斯避孕套好用吗?

婆婆最讨厌什么样的媳妇? 12个星座女谁最有心机 最有心机星座女排行

盘点:异地恋分手的七大原因

异地恋对于每一对情侣来说都是很艰难的,异地恋为什么会分手?异地恋虽然辛苦,但是只要心在一起,一切都不是问题。

12星座如何应对另一半出轨? 教你如何识别渣男

免费咨询

MORE >>
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:0734-8279008

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69156114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见