阿胶姜茶什么时候喝 4个时间喝效果最好

热门文章排行榜 >>2017-12-19 10:03来源:99健康网
导语

阿胶姜茶是一款具有养生保健功效的茶饮,但是很多朋友对于什么时候喝它感到疑惑,今天不如就让小编带你一起来了解下阿胶姜茶什么时候喝效果比较好吧。

  阿胶姜茶什么时候喝

  天气降温的时候可以喝

  男子不可一日无姜,女子不可一日无糖。从古到今,医书上以及保健书上都极力推荐生姜和阿胶的保健功效。生姜驱寒除温的功效是非常好的,此时再加上阿胶,不仅口感更好,更能益气暖胃,驱寒除湿。

阿胶姜茶什么时候喝 阿胶姜茶怎么喝 阿胶姜茶的做法

  痛经的时候可以喝

  痛经喝阿胶姜茶,有很好的呵护作用。痛经的女生先要祛寒除湿,把子宫里面的寒气除去湿气除去,而姜有这样的功效;其次要补血,阿胶有非常好的补血功效;然后是止痛,尤其是宫寒女性朋友对“痛”很有体会,而姜有着止痛的作用。

  夏季常吹空调的时候可以喝

  在夏季的时候,我们时常离不开空调。经常吹空调,很容易感受风寒,引起头痛、鼻塞、颈肩和膝关节酸痛等空调病。这时及时喝点阿胶红糖姜茶,有助于驱逐体内风寒。

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  预防感冒的时候可以喝

  风寒感冒经常出现的特征是:低烧少汗、咳嗽痰白、头痛鼻塞。 无论男女老少,风寒感冒时喝上一碗热腾腾的阿胶姜茶,身体暖暖的,微微出汗。身体舒服了,感冒也随之而解。

  阿胶姜茶的功效与作用其实有很多,只有选对时间喝它才能发挥它的最佳功效,那么阿胶姜茶的做法有哪些呢?我们一起接着往下看吧。

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  配方:阿胶250g、红糖250克,姜粉20g。

  制作:1.将阿胶粉碎;

  2.在打碎的阿胶粉中加入红糖和姜粉。

  用法:100度开水冲开,每日1杯;口感微甜,胶香醇厚,辣味适中。

  阿胶姜茶的做法其实非常简单,建议人们在寒冷的冬季多喝一点阿胶姜茶来保健养生。

(责任编辑:吴紫蝶)

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阿胶
姜茶

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