咳嗽不停息 试试这几款药膳粥

热门文章排行榜 >>2017-10-28 08:59来源:99健康网
导语

咳嗽是十分常见的现象,不管是生病发烧还是什么情况下都可能会发生咳嗽的症状。那么咳嗽的人该吃什么比较好呢?

  咳嗽是常见的感冒症状,那么咳嗽怎么办呢?引起咳嗽的原因有哪些呢?咳嗽吃什么好呢?下面就来了解一下引起咳嗽的原因及食疗方法。

导致咳嗽的原因有哪些 哪些食物可以治疗咳嗽 咳嗽的食疗方法有哪些

  咳嗽你了解么?

  咳嗽有急性咳嗽和慢性咳嗽两种。急性咳嗽主要是由于上呼吸道感染引起,或者是过敏性鼻炎,吸入了刺激性物质等引起,所以急性咳嗽通常都会伴随引起的因素得到了痊愈而改善。相对于急性咳嗽来说,引起慢性咳嗽的因素就是比较的多,例如慢性支气管炎、哮喘病、鼻涕倒流、支气管扩张等,还有例如肿瘤、心脏病、肺部感染都可能引起慢性咳嗽。

  这些药膳有助咳嗽治疗

  应对咳嗽很多人都会采用饮食疗法,下面我们就来说几种适合咳嗽患者的膳食:

  药草茶

  桑菊饮:用桑叶、杭白菊各5克放在锅中煎约半小时,再放人薄荷3克煎片刻,对入蜂蜜即成。此茶对于咳嗽、发热、风寒头痛等症状颇有疗效。

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  陈皮茶:用陈皮(最好用鲜橘皮),白糖适量。将陈皮用水洗净,撕成小块,放人杯内,用开水沏,焖好;将泡焖的陈皮汁倒出,汁内加白糖搅匀即可,代茶饮用。此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。适用于脾虚胃弱,咳嗽气喘者,此外还可以使皮肤健美。少女饮用最宜。

  保健药膳

  萝卜茶:用白萝卜100克,茶叶5克。茶n十用沸水冲泡5分钟,取汁;白萝卜洗净,切片,置锅中煮烂,倒入茶汁即可。每日2剂,不拘时温服。具有清热化痰,理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多,纳食不香等。此茶原料易得,制作简便,对肺热咳嗽痰多者服之较宜。

  杏梨茶:用苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量水同煮,待熟人冰糖令溶。代茶饮用,不拘时。此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。

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  银耳冰糖羹:用银耳10克,冰糖20克。先将银耳去蒂,拣净杂质,用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中,加水适量,用文火炖煮90分钟,至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用,每晚1次。可以滋阴润燥,化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰,不易咳出,痰中带血等症。

  山药杏仁粥:用山药粟米各100克,杏仁20克,酥油适量。山药煮熟,粟米炒为粉;杏仁炒熟,去皮、尖,捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克,山药、粟米粉各适量,人酥油服。可补中益气,温中润肺。适用于脾虚体弱,肺虚久咳等症。(参考网站:家庭医生在线)

(责任编辑:陈可佳)

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