药膳食谱_养生百科

中医夏季如何养生送你两大药膳要收好: 夏天到了，又到了养生的好时机，夏季养生常识有很多，中医养生受到很多人的青睐，那么中医夏季如何养生呢？以下两大药膳方要收好…<详细>

大雪节气可以吃哪些药膳进行食补: 大雪节气的到来，说明天气进入寒冷的冬天，冬季要进补，才能够帮助身体抵御寒冷，不同的节气需要进食的食物也有不同，大雪节气该…<详细>

药膳食谱

春季养生要健脾祛湿推荐四款祛湿汤

一到春季，湿气就会加重，因此春季养生要做好健脾祛湿。那么春季如何健脾祛湿呢?以下推荐几款健脾祛湿汤。...

健脾祛湿 春季养生

春季食艾功效多推荐3款艾叶药膳方

春季是艾叶的季节，艾叶不仅可以食用还能用来治病驱邪。这个时候食用艾叶，功效作用有很多，一起来看下推荐的艾叶药膳方。...

艾叶

春季养阳多吃灵芝推荐8道灵芝食谱

春季如何养生？春季的养生重点是要养阳，那么春季养阳怎么做呢？推荐吃灵芝，一起来看下灵芝的食谱有哪些。...

春季养生 灵芝

女性美白必知：推荐五款美白汤

想要变白是不少女人的目标，但是生活中怎么做，才能变白呢？下面推荐了几款美白汤，以及美白的小妙招，一起来看下。...

美白 皮肤

春天吃什么可以养肝护肝

春天养肝护肝要多吃清解里热的蔬菜，春天火盛，人体内易生肝火。此时多吃些清解里热的蔬菜，可以起到滋养肝脏、润肝明目的作用。...

护肝 排毒 养肝

眼睛疲劳干涩就喝三红汤

长时间对着电脑工作，眼睛难免会感到疲劳或者有干涩感，如何才能缓解这种情况？可以试一试三红汤，一起来看下三红汤有哪些作用。...

眼睛疲劳 眼睛干涩

春季适合养肝补脾试试4种平补药材

春季适合进补来养肝补脾，那么春季进补有哪些注意事项？养肝补脾吃什么药材好呢？一起来看下，这几种平补药材，如何养肝补脾。...

养肝 补脾 春季进补

阳痿早泄吃什么中医膳食偏方来调理

阳痿早泄，对于男人来说，是个难以启齿的问题。如果出现这种情况该怎么办，如何调理比较好？推荐几款中医膳食，能够调理这种情况。...

阳痿 早泄 治疗阳痿

春季容易咳嗽四道药膳能润肺止咳

春季天气反复无常，一不小心着凉后容易患上咳嗽。春季咳嗽怎么办才好？推荐几道药膳方，能够起到润肺以及止咳的作用。...

润肺 止咳

益气补血吃什么三道药膳方能益气补血

益气补血，除了药物调养之外，在饮食方面也是可以进行。那么一起补血吃什么好？接下来推荐三道药膳方，补足气血虚亏。...

补血 养血

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