药膳误区_养生百科

三七粉能长期吃吗功效和误区要知道: 三七粉是中药材三七的粉末，三七粉的功效与作用有很多，但是并不是人人都适合吃三七粉的，下面赶紧来看看三七粉的一些功效和误区…<详细>

中医药膳进补要适当乱吃药膳会损伤身体健康: 不少家庭里都有一个厨房里操劳的人，她负责着家里每个人的饮食健康，隔三差五的做好吃的补一补身体，也会做一些药膳。但是药膳不…<详细>

药膳误区

纯汤营养最高吗喝汤避开7大误区

在生活中，汤是必不可少的食物之一，炖汤或是清汤，已经成为一种饮食习惯。那么纯汤的营养是最高的吗？喝汤要避开哪些误区，怎么健康喝汤呢？...

养生 喝汤

山药虽好但糖尿病不宜多吃山药

山药的功效作用并不低，特别是具有补益脾胃的作用，并且还具有一定的药用价值。山药虽然好，但是糖尿病患者要注意了，并不适合多吃山药。...

山药

注意：老胃病少吃三种水果

饮食能养胃，也能伤胃。水果是常备食物，如果患有老胃病的人，要当心三种水果，少吃或者尽量不吃。那么哪些水果可以养胃呢？...

胃病

喝错牛奶伤身体 8种喝法不可取

牛奶具有丰富的营养物质，不少人都会选择在早上或是晚上喝。那么关于牛奶有一些错误的喝法，一起来了解下。...

坚果营养价值多但5种情况不吃坚果

坚果的营养价值有很多，具有抗衰老或是健脑等功效，平常时候也是零食的一种选择。坚果营养虽然高，不过有些人却不宜食用。...

抗衰老

春季吃羊肉要多注意四类人不宜吃

在冬季的时候，很多人都会选择羊肉进补，但是到了春季，进补的话并不适合选择羊肉了。那么春季吃羊肉要注意什么，哪些人不宜吃羊肉？...

春季吃蒜好处多但五类人慎吃

春季养生重点是养阳，养阳在饮食方面可以多吃蒜、葱、韭菜等。春季吃蒜的好处并不少，但是五类人要慎吃。...

大蒜好处

三类人不宜吃生姜易伤到身体健康

生姜是生活中不可缺少的调味品，更是药食同源的代表。生姜虽然好，但是并非人人都适宜吃，特别是这三类人，更加不宜吃生姜。...

生姜

注意：四种新鲜菜没熟不能吃

在日常饮食中，每天都会吃到蔬菜类食物。要记住，有些新鲜菜一定要煮熟才能吃，否则很有可能会引起中毒的情况。...

中毒 豆角 蔬菜

痛风患者不宜吃8类食物

对于痛风患者来说，最好不要海鲜和啤酒同吃同喝，会加重痛风病情。除此之外，有哪些食物痛风患者也是不要吃的好？一起来看看。...

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