药粥_养生百科

脾胃不好多喝粥这几款粥能养胃: 脾胃要好，靠平时一日三餐来养，一旦脾胃受损，想要养回来就需要极为自律，保持清淡饮食和规律饮食，而这些做法在如今的生活中变…<详细>

出现白发怎么办 7款药粥改善这情况: 补肾养血，要多吃黑色食物，黑色食物大多数有补肾的功效，常见的如黑芝麻、黑米、黑豆等，还有一些养生粥也能够帮助养发养肾养血…<详细>

药粥

夏季少不了5款清热祛湿粥

在夏季，很多朋友都有体内湿热过重的烦恼，今天夏季如何清热祛湿呢？今天小编就来给大家介绍5款能起到清热祛湿的粥品，下面来了解下吧。...

清热祛湿

补肾壮阳要找谁？四道药粥帮助男人补肾壮阳

肾虚要补肾，要注意有肾阳虚和肾阴虚之分。如果男人出现肾虚怎么办？如何补肾壮阳呢？一起来看下介绍的补肾壮阳粥的做法。...

肾虚 壮阳 补肾

脸色暗沉多气血不足六款粥养出女人好气血

不难发现，不少女人脸色暗沉没有血色，大都是由于气血不足导致。那么女人要如何养出好气血？推荐六道粥，版主女人养气血。...

脸色暗沉

夏季养生多吃粥推荐7道养生粥的做法

夏季已经到来，闷热的天气容易让人食欲不振，这时候可以选择多吃一吃养生粥。那么养生粥的做法有哪些？...

养生 养生粥

水果养生粥简单喝出健康

平常我们都会吃一吃水果，但是用水果煮粥，却很少人会去做。实际上，用水果煮粥也大有功效，一起来看下水果养生粥的做法。...

养生粥

夏日来临推荐4款养生食疗粥

炎炎夏季，很多朋友都表示自己没胃口吃不下干饭，这个时候不如喝上一碗食疗粥来养生，下面就让小编带你来看看夏日喝什么粥能养生吧。...

养生食谱 夏季养生

十二道减肥粥让你排毒瘦身都不误

想要减肥瘦身，却一直瘦不下去，该怎么办才好?推荐几道粥，能够起到减肥的作用，还能帮助身体排排毒。...

排毒 瘦身 减肥

春季治疗感冒吃什么推进四道药粥

春季的天气，反复无常，有时候晴天温度高，有时候又会冷空气下降，温度下降不少，这时候很容易患上风寒感冒。春季感冒怎么办才好？治疗感冒吃什么？...

药粥 感冒

脾胃虚弱怎么办早餐多吃这道粥

脾胃虚弱经常胃口不好，该怎么办，如何调理呢？出现脾胃虚弱的情况，推荐多吃这道粥，能够调理肠胃。...

养胃 脾胃虚弱 脾胃

春季养颜护肤推荐四款养生粥

春季做好养生，让自己的皮肤水嫩红润有光泽。那么春季如何养颜护肤呢？推荐几款养生粥，能帮助我们养好皮肤。...

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