【取穴】 颈项、颈椎、尾骨、肩、斜方肌反射区。
【操作】 先在局部皮肤上涂凡士林,用拇指指面着力于施术部位,朝心脏方向或向心与逆心各半用力推进。可在反射区域内做缓和的按揉动作。每个反射区连续推100次,每次治疗的时间双足不应少于20分钟。每日1次。术后饮温开水一杯。
方法五
【取穴】 颈型:颈项、颈椎、膀胱反射区;
神经根型:颈项、颈椎、肩、肘反射区;
椎动脉型:颈项、颈椎、头、小脑反射区;
交感型:颈项、颈椎、心、垂体、生殖腺反射区;
脊髓型:颈项、颈椎、肾、下身淋巴腺反射区。
【操作】 临睡前将双脚用热水浸泡10分钟,使全身放松,擦干后,首先从足趾到足跟来回按摩一遍,然后重点按摩以上反射区,每个反射区按摩3~5分钟。
方法六
【取穴】 肾、输尿管、膀胱、颈椎、颈项、斜方肌、脾、肝、甲状腺反射区。
【操作】 按摩肾、输尿管、膀胱反射区各3分钟,颈椎、颈项反射区各4分钟,斜方肌、脾、肝、甲状腺反射区各1.5分钟。
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