夏季点穴推拿有什么好处

热门文章排行榜 >>2012-06-21 11:32来源:99健康网
导语

经穴推拿治百病具有悠久的历史,夏季点穴推拿按摩治百病方法是怎样的?

  以下是简单介绍如下:

  点穴推拿按摩控制饥饿

  食指压右耳的饥饿点一分钟,换左耳做同样动作。

  当肠胃向控制食欲的下丘脑发出“我饿了”的信号时,人就会有进食的欲望,而按压相应穴道能起到阻止信号传递的作用。

  点穴推拿按摩紧凑脸部线条

  为了不让自己的脸部曲线变臃肿或含糊不清,可以来试试这个按摩方法。也许你有用手拄着面颊的习惯,再加上“上廉泉”的穴位按摩,一定会有意想不到的瘦脸效果。食指和中指夹住脸部曲线,用拇指按住“上廉泉”,然后从下颚至耳朵下面轻轻摩擦。同时注意用手指刺激“颊车”。

  点穴推拿按摩消除肿胀的体质

  肿胀性体质的人,往往水分代谢不畅,应该加强对泌尿系统穴位的按摩,一边活动足部,一边揉捏穴位,会达到理想的效果。坐在地板上,伸直双腿,将一只腿抬起,使膝盖弯曲并伸直小腿,用两只手的中指按压脚上的“涌泉”,两腿交换,各做30次。

  点穴推拿按摩消除腿部浮肿点穴法

  长时间站、坐或步行,都会引起腿部疲劳甚至肿胀,刺激飞扬穴能够缓解症状。而且当你腰痛、上火、流鼻水、鼻塞时,刺激这个穴法,也能感到舒服一些。

  点穴推拿按摩涌泉穴

  找涌泉穴时,可将脚趾弯曲,在脚掌中间偏上一点,有一个凹进去的地方,便是“涌泉”。刺激此穴位,可以提高肾脏和膀胱的机能。

(责任编辑:实习刘素玲)

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    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

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