月经期间口臭加重 这是怎么回事

热门文章排行榜 >>2018-06-07 15:38来源:99健康网
导语

在月经期间,容易出现多种情况,例如头痛、腹痛、手脚冰凉等,口臭也是其中一种现象。那么在月经期间容易口臭加重,是怎么回事呢?

  不少人表示,月经期口臭的状况比较严重。很多人都会问到底是为什么呢?究竟是什么原因导致月经期内口臭症状加重呢?下面将带你了解月经期内口臭加重的原因以及缓解的办法。

月经期间口臭加重怎么回事 月经期间有口臭什么原因 去口臭有什么方法

  月经期内口臭加重的原因:

  1.经期口臭由血液携带而来

  月经期间的口臭问题,通常被认为是血液携带来源的口臭。女性月经期间,子宫内膜坏死并脱落的过程中会产生口臭挥发性物质,这些物质进入血液会被带往肺泡,随气体交换而呼出,因此会出现口臭现象。这与吃大蒜、洋葱和一些辛辣的调味品后体内消化,经血液带往肺部而发出短暂臭味一样。

  2.经期激素改变,口腔细菌作乱

  经期激素的改变,给口腔细菌提供生长、积极活动机会。月经期本身是体内一个复杂的生理变化期,雌激素会参与子宫内膜修复。因为平时口腔黏膜上存在有大量雌激素受体,但是月经期内雌激素突然减少,导致口腔黏膜日常修复和抗御细菌的能力下降,口腔内细菌快速滋生,口臭更明显。但如果在月经期间保持口腔清洁,能够使经期口臭情况有所改善。

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  缓解口臭的方法

  1、嚼薄荷口香糖

  很多人喜欢嚼口香糖,口香糖可以保护牙齿和让口气清新。在饭后嚼口香糖可以去除口中的异味,保持口腔清新。有口臭的人如果经常嚼口香糖可以改善口臭,时间久了可以彻底的清除口臭。

  口香糖中含有清除口臭的清新剂,尤其是薄荷味的口香糖,它可以抑制口中异味的产生,薄荷本身就是一种清新口气的草本植物,因此多嚼口香糖可以减少异味的发生,最终达到消除口臭的效果。

  2、饭前饭后多漱口

  饭前饭后漱口是一个很好的生活习惯,不仅可以保护牙齿不被食物腐蚀,还可以有效的保持口腔清新。很多人为口臭烦恼,不妨试着饭前饭后多漱漱口,去除口中的异物,时间久了可以达到去除口臭的功效

  在漱口时要记得,不要食用冰水,最好使用温开水,温开水不仅不会损害牙龈,保护牙齿不受伤害,而且去除口臭的效果会更加明显。在吃完饭漱口后最好不要吃东西,最好不要吃刺激性比较大的东西,这些东西容易引起口臭,漱口效果就完全消失,因此漱口后最好不要吃东西,保持口腔干净、清新。

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  3、多喝柠檬水

  很多人喜欢喝柠檬水,尤其是女孩,因为柠檬水可以起到减肥的效果,但是,有很多人不知道,柠檬水不仅可以起到减肥的效果,还可以保持口气清新,去除口臭。

  柠檬中含有一种清新剂,它可以消除异味,经常食用柠檬水,可以帮助人体抑制口臭,甚至可以让口臭消失。在市面上有很多清新剂都是柠檬味道,正是因为柠檬味可以抑制异味的发生,经常饮用柠檬水可以改善口臭,保持口腔清新。

  4、勤刷牙

  刷牙是每个人每天必做的事情,刷牙不仅可以保护牙齿不受损害,还可以保持口气清新。经常刷牙可以减少口臭发生,在刷牙时,要全方位的进行,尤其是舌苔,很多人在刷牙时往往忽视了舌苔,只刷牙齿,这样是不会将口中清洁干净的。

  很多异味都是由于舌苔没有刷干净而引起的,因此在刷牙时要注意全方位的进行。刷牙的时间对改善口臭也有一定的关系。时间刷的久去除口臭效果会更明显,口气越清新,发生口臭的概率越小,甚至不会发生口臭。

  5、用质量好的牙膏

  牙膏的选择与口气清新程度有一定的关系,有的牙膏去除口臭的效果不是很明显,而有的牙膏去除口臭的效果会很明显,因此,想要很好的去除口臭和牙膏有一定的关系。

  现在牙膏的品牌和口味越来越多,在选择牙膏时最好选择薄荷味道的,用薄荷味道的牙膏不仅可以保持口腔清新,而且它持续的时间会很长。因此想要保持口腔清新,去除口臭一定要选择适合的牙膏进行刷牙。

(责任编辑:苏娇蓉)

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