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冬季皮肤瘙痒怎么办 七招让你远离

2016-11-21 08:59来源:99健康网

导语
在冬季,老人很容易出现皮肤瘙痒的情况,除了天气比较干燥是原因之外,还有哪些原因吗?如果出现皮肤瘙痒,该怎么办才好?下面就一起来看看,冬季皮肤瘙痒的原因,以及怎么办。

冬季皮肤瘙痒怎么办 冬季皮肤瘙痒是什么原因 皮肤瘙痒中医治疗方法

  每到冬季,都是老年皮肤瘙痒症的高发期。如何有效预防老年皮肤瘙痒症?老人也需要适当护理皮肤,同时,冬天老人要注意减少洗澡次数,一般平均每周1~2次为宜,不要用碱性肥皂。饮食中,要适度补充脂肪。

  老人皮肤瘙痒原因

  1.爱用很烫的热水洗澡,次数过于频繁,使用碱性大的肥皂或药皂,使本来就枯燥的皮肤失去了皮脂的滋润。

  2.与许多系统疾病有关,如内分泌的改变、消化不良和便秘、过敏性因素、动脉硬化、糖尿病、肝胆疾病、部分肿瘤等。

  3.机体代谢紊乱和内分泌异常是引起皮肤瘙痒的重要原因之一。

  老年要预防皮肤瘙痒症,最好注意以下七点:

  第一,老人也要适当皮肤护理,外涂些润肤霜。含蜂乳、维生素、珍珠、人参、黄芪、当归类润肤霜等。

  第二,衣服宜宽大、松软、舒适,避免摩擦。内衣选用棉织品或丝织品,不要穿毛织品。

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  第三,减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等。应注意减少洗澡次数,一般平均每周1-2次为宜;水温应保持在35℃~37℃为宜;洗澡时不要过度搓洗皮肤,不要用碱性肥皂。

  第四,注意调整饮食,多食富含维生素C的蔬菜和水果。忌食辛辣发物及易致敏的物品,如酒类、辣椒、贝类食物。饮食中,要适度补充脂肪。

  第五,进行力所能及的运动和活动,以促进皮肤的新陈代谢,提高皮肤对营养的吸收,还可以促进汗液的分泌,减轻皮肤干燥,缓解症状。平时可选择散步、太极拳、练气功等活动。

  第六,保持大便通畅。能有效地将体内积聚的致敏物质及时排出体外。

  第七,积极寻找病因,去除诱发因素,积极治疗内科疾病,比如糖尿病、甲状腺机能减退和甲状腺功能亢进、肝胆疾患、代谢障碍、内脏肿瘤、过敏性疾病、习惯性便秘、肾功能不全等病的皮肤症状等。还要注意与治疗某些慢性病的药物有关,如抗抑郁药等。

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(责任编辑:苏娇蓉)

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A

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