夏季7种快速减肥的秘诀

热门文章排行榜 >>2012-05-10 10:20来源:99健康网
导语

夏季减肥,夏季如何减肥呢?夏季快速减肥的方法有哪些呢?如何饮食才能达到减肥的效果呢?下面就来了解一下。

夏季减肥 夏季吃什么可以减肥 夏季减肥的秘诀

   吹气球

  你只需花费一点点钱买气球,然后,每天吹10个。酷吧?想不到这种方式也行。听说是从日本传过来的。所以,若你懒得吃减肥餐,懒得吃瘦身餐,懒得每天做些烦人的减肥运动。刚好适合你,你还可以把气吹好的气球绑在腿上玩踩气球的游戏。

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