爱美是女性的天性,那么女性保养吃什么好呢?女性要如何保养呢?下面我们就来了解一下。
一、【黄瓜】:清洁、补水
黄瓜富含水分、维生素C、胡萝卜素及蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,是美誉度极高的食材美容明显。用黄瓜洁肤、护肤,或用捣碎的黄瓜进行抗皱护理都十分奏效。
最简便易行的方法,当然还是用黄瓜片敷面。黄瓜具有摄取肌肤多余热量的作用,能消除肌肤的发热感,镇静肌肤的同时补给水分,特别适用于防治因日晒引起的肌肤暗沉、斑点、粗糙等问题。
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。