冬季头皮屑变多怎么办 教你护理方法

热门文章排行榜 >>2017-12-01 15:41来源:99健康网
导语

进入冬季以后很多朋友都出现了头皮屑变多的情况,这是由于冬季天气干燥导致的,那么冬季应该如何去头皮屑呢?下面就跟着小编来了解下吧。

  冬季头皮屑变多怎么办

  减少洗头的次数

  有人觉得头皮屑变多要经常洗头,但是专家表示,头皮屑变多的时候其实应该减少洗头的次数,因为频繁洗头会带走头皮上的油脂,让头皮变得更干燥,此时会出现头皮屑越洗越多的情况。

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  建议:干性头皮以及中性头皮的朋友在冬季3-4天洗一次头,油性头皮的人尽量2天洗一次头,这样做能有效缓解头皮屑的出现。

  头发没干不要睡觉

  相信有很多朋友在头发还没吹干的时候就会躺到床上准备睡觉,但是你知道吗?头发没干的时候就睡觉不仅会引起头疼,还会导致你出现头皮屑、湿疹等病症。

  建议:无论多晚,洗完头以后一定要吹干头发在睡觉,如果你属于发量较多的人群,那么可以将头发分成前后左右4个区域,先吹干一个区域以后再去吹另一个地方,这样做可以快速吹干头发。

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  不要频繁染发烫发

  越靠近年底,染发烫发的人就会变多,特别是对于追求时尚的年轻人来说,频繁染发烫发似乎成了生活必备,不过专家提醒,频繁的染发烫发会破坏头皮表面的保护层,导致头皮屑的出现。

  建议:年底想要染发烫发的朋友不要在几天内就完成这两件事,最好把染发跟烫发分隔两周,这样能减少化学剂对头皮的伤害。

  护发素别抹到头皮

  一些朋友在洗头的时候会将多余的护发素涂抹到头皮上,认为头皮也需要吸收营养,其实这样的做法是错误的。专家认为,头发根部是最有营养的地方,如果频繁涂抹护发素会造成营养过剩,出现头皮屑。

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  建议:涂抹护发素的时候只需要涂抹在发尾,因为发尾吸收的营养比较少,容易出现分叉、干枯的现象。

  别在太阳低下晒太久

  冬季养生专家认为人们要多晒太阳,于是就有朋友一整个下午都沐浴在太阳底下,此时有人会做好皮肤的防晒措施,但人们往往会忘记帮头发也做防晒。专家提醒,过多的日晒会带走头皮里的水分,引起头皮干燥,头皮若是干燥就会发痒,这个时候头皮屑也会出现。

  建议:晒太阳的时候最好不要超过30分钟,否则就要戴上帽子,避免阳光直接照射到头皮。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:吴紫蝶)

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