4个生活好习惯帮你预防痘痘

热门文章排行榜 >>2017-08-31 09:34来源:99健康网
导语

长痘会影响外貌,那么生活中我们应该如何预防长痘呢?今天小编就来给大家盘点一些预防长痘的生活习惯,下面一起来了解下吧。

  4个生活好习惯帮你预防痘痘

  1、不要盲目用药

  长痘痘的人都普遍会犯一个错误,就是发现有痘痘后就盲目使用祛痘产品,要知道用错方法不但去不了痘痘,反而会伤害了皮肤。让痘痘更加严重。

如何预防长痘 祛痘的方法有哪些 中医如何祛痘

  2、 保持个人卫生

  个人卫生做不好,可能是青春痘长期存在的原因。常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

  3、保持枕巾、枕头勤换洗的习惯

  枕头套,被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍。所以每日换洗枕巾是经常长痘痘的人要注意的。

  4、避免发胶、定型液喷到脸上

  发胶、定型液中的固定剂成分,一旦喷到皮肤上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干净。此外,保持每天洗头,维持头发的清洁,亦可以改善青春痘状况,并且预防感染。

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  中医祛痘的偏方秘方

  方1:丝瓜藤水治痤疮

  配方:丝瓜藤水适量。

  制用法:丝瓜藤生长旺盛时期,在离地1米以上处将茎剪断,把根部剪断部分插入瓶中(勿着瓶底),以胶布护住瓶口,放置1昼夜,藤茎中有青汁滴出,即可得丝瓜藤水擦患处。

  功效:清热,润肤。用治粉刺,痤疮。

  方2:牛枇杷叶治痤疮

  配方:生枇杷叶去毛,霜桑叶、麦门冬、天门冬、黄芩、杭菊花、细生地、白茅根、白鲜皮各12克,地肤子、牛蒡子、白芷、桔梗、茵陈、丹皮、苍耳子各9克。

  制用法:水煎服,每日1剂。

  功效:治痤疮。

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  方3:土茯苓治痤疮

  配方:土茯苓30克,生地榆15克,赤芍10克,黄柏15克,蒲公英、茜草各10克,地肤子、金银花、板蓝根各15克。

  制用法:水煎服,每日1剂。

  功效:本方清热解毒,活血祛湿,适用于痤疮患者。

  方4:白果治痤疮

  配方:白果适量。

  制用法:将药洗净,切开,绞汁,取汁频涂患部,干后再涂,直至汁尽,每日用2~3粒。功效:本方解毒排脓,平痤除皮,适用于痤疮患者。

  方5:白芷苦参治粉刺

  配方:白芷10~30克,苦参5~10克,白花蛇舌草10~30克,丹参20~30克,川椒3~5克,仙灵脾5~10克,甘草5~10克。

  制用法:水煎服。

  功效:治粉刺。

(责任编辑:吴紫蝶)

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