肺热会导致脸上长痘痘 祛除肺热是关键

热门文章排行榜 >>2018-01-08 10:54来源:99健康网
导语

长痘不一定是脸上出油才容易长出来,如果是体内有肺热的话,也很容易长痘,这时候如果想要祛痘,那么就要祛除肺热。

  大部分人都认为,脸上油油的才会容易长痘痘,可是脸上干燥,却也有痘痘已经在若隐若现的长了出来,这就感到郁闷了,为什么脸部这么干也会长痘呢?在黄帝内经上,已经早有记载了:“汗出见湿,乃生痤痱。粉刺属肺,皆由血热郁不散所致。”这说明,肺热会引起脸上长痤疮的现象,也就是我们常说的痘痘。

脸上长痘怎么回事 肺热会导致长痘吗 肺热怎么办

  肺部起到怎样的作用?肺部就像是通调水道,水道指的就是人体水液排泄的途径,例如汗液的蒸发以及呼吸等。通调水道,就是说肺是掌管调节和疏通体内水液的输送、运动和排泄的功能。体内水液的排泄,最主要的方法就是排尿了,其次是皮肤的出汗以及蒸发,还有呼出的气体散发等。排尿、出汗、呼出气体就是在排毒了,如果“通调水道”出了问题,那么体内的毒素也会堆积,脸上的痘痘能不长吗?

  所以,想要治好脸上的痘痘,那就要先清除肺热。清除肺热可以多吃一些清肺的食物,少吃或者不吃辛辣、油腻、刺激、热性肉类的食物。下面给大家介绍一个很有效,方法也很简单的金银花茶。

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  金银花是一味很不错的中药,能够养心和润肺,还具有美容的效果,可以帮助我们调节内分泌,祛除脸上的黄色以及色斑,让我们的脸色有光泽。经常喝金银花茶,可以清热解毒、清肝明目、治疗脸上痤疮等作用。所以,想要清风热治痤疮,金银花茶是一道很不错的饮品。

  金银花茶的泡法也很简单,先把干燥的金银花放进杯子里,然后用开水冲泡后,盖上盖子闷大概10分钟左右,然后可以适量的加入一些冰糖或者蜂蜜搅拌后饮用。

  除了喝金银花茶可以清肺热之外,还可以通过刮痧的方法来达到这个效果。

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  刮痧的方法也很简单,一起来看下:

  需要准备的用具:1个刮痧板,1瓶橄榄油。

  需要用到的穴位:大椎穴、肺俞穴。

  具体刮痧方法:

  1.先用刮痧板蘸一下橄榄油,然后先刮大椎穴,反复进行刮5分钟左右,挂到大椎穴周围出现了紫红色,呈现充血状态时为止。

  2.用同样的方法刮肺俞穴,差不多5分钟左右就可以。

  刮大椎穴的作用是可以清除体热,肺俞穴则是有散发肺热的效果。刮这两个穴位,能够起到很不错的清肺热祛除痘痘的效果。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:苏娇蓉)

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肺热
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