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帮你祛除皱纹的中医食疗秘方

2011-05-03 14:01来源:99健康网

导语
女性最害怕的就是长皱纹,那么长了皱纹怎么办呢?要如何祛除皱纹呢?中医祛除皱纹的方法有哪些呢?下面我们就来了解一下中医祛除皱纹的方法。

如何祛除皱纹 祛除皱纹的方法 祛除皱纹的小妙招

  去皱纹的方法:抗皱纹,多吃含有胶原蛋白的食物

  女性朋友们都知道,胶原蛋白嫩够滋润肌肤,为皮肤储存水分,让肌肤达到水油平衡,而且胶原蛋白能够加强皮肤细胞的增长,使皮肤重新恢复白嫩光滑,皱纹自然就不见了。

  含有丰富的胶原蛋白食物有猪皮,猪蹄、甲鱼,而且相对脂肪含量又是很少的,有皱纹,要多吃。

  去皱纹的方法:碱性食物要多吃

  说到碱性食物,就地说说酸性食物了,如果人体酸性过度过量,容易使得血液呈酸性,进而使得血液当中的乳酸和尿酸含量相应增加,体现在皮肤表面,那就是肌肤没弹性,没活力,松弛,皱纹。

  因此,在食疗方面,多吃些碱性食物,能够让血液呈弱碱性,肌肤的损害自然就少了。碱性食物包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品。

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  去皱纹的方法:多食软骨素类的食物

  美容肌肤,一般作用在皮肤的真皮上,而真皮是由弹性纤维构成,谈性纤维当中的主要物质是硫酸软骨素,人一旦缺乏这种软骨素,皮肤就会失去弹性,进而导致皱纹的产生,因此,采用多补充多摄入有硫磺软骨素的食疗方法,可以帮助减少肌肤皱纹的发生。

  去皱纹的方法:多吃富含核酸的食物

  研究人员做了个实验,以30名女性作为实验对象,让她们每天服用800毫克的核酸一个月,之后,可以明显观察到9个人脸上的老年斑消失,5个人脸上的皱纹消失,8个人粗糙的皮肤变得较为丰润,其他人人的肌肤都有好的改善,效果看得见,含有核酸的食物有鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等。

(责任编辑:醉笔)

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如何祛除皱纹
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Q我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

林煌主任医师

A

对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。...[详细]

Q17岁可以用丰胸仪吗?这类产品安全吗?

林煌主任医师

A

引起发育不良的原因有很多如先天性卵巢发育不良、先天性无卵巢、慢性营养不良、遗传等都会引起胸部的发育不良。日常在饮食上应多吃含有雌激素高的食物,注意营养的均衡,确保身体处在一个健康发育的状态。此外通过物理手段如按摩胸部促进血液循环,以增进胸部发育,也是可以的。我们可以使用一些按摩产品如丝蜜思恒负压丰胸仪,配合做一些有助丰胸的运动到达丰胸目的。 最后要提及青春期女孩身体处于发育时期,不宜为追求瘦的身材而过度减肥,这对身体各个部位的发育都是非常不利的。...[详细]

Q丰胸仪能让胸变丰挺吗?长期用留下的印子会不会消不掉?

林煌主任医师

A

这是由于仪器在使用过程中受力于皮肤表层产生的正常压痕,一般几个小时内就会消除,当设备使用不当可能会出现明显压痕但仅停留在皮肤表层,也会逐渐淡去,无需过度担心。...[详细]

Q指甲紫色的 这是怎么回事呢

刘静副主任医师

A

甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。...[详细]

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