女性长期吃素易得高血压

热门文章排行榜 >>2011-07-07 10:14来源:99健康网
导语

吃肉,很多女性怕吃肉会长胖,就吃素。那么女性长期吃素有哪些隐患呢?吃素对身体有哪些影响呢?下面我们就来了解一下女性长期吃素易得高血压。

女性吃素 女性长期吃素好吗 女性长期吃素的隐患

  研究表明,女性长期吃纯素食,会使人体碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡,造成消化不良、记忆力下降、免疫力降低、内分泌和代谢功能发生障碍,容易发生贫血和肿瘤。

  此外,长期吃素食还会引起胃酸及消化酶减少,味觉降低,导致食欲不振;植物油不饱和脂肪酸所产生的过氧化物,与人体蛋白质结合形成脂褐素,在器官中沉积,会加速女性的衰老。

  很多吃全素的女性,反而容易出现肥胖、高血压等症状,过早衰老。台湾最近一项研究表明,这是因为她们患上了“新陈代谢症候群”。

  “新陈代谢症候群”指的是因为不正常的新陈代谢所引发的一连串合并症。通常在腰围、血压、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和空腹血糖5个判断指标中,出现3个高于标准,就代表可能已出现“新陈代谢症候群”。它是罹患糖尿病及心血管疾病的前兆。

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(责任编辑:醉笔)

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