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青果泡水喝的功效

2015-09-02 10:06来源:99健康网

导语
青果,也就是我们说的青橄榄,它有一个酸涩的味道,但是一直咀嚼后会有甘甜,青果可以用于泡水喝,那么,青果泡水喝的功效是什么?

青果泡水喝的功效 青果 泡水喝的功效

  说起青果应该很多人并不熟悉,但是说橄榄大家都是知道的。青果也是橄榄的另一种名称,营养非常的丰富,服用之后对身体效果好,特别是对于肺胃保健效果更好。今天,小编就来和大家一起说说青果泡水喝的功效,来了解下吧!

  青果泡水喝的功效

  服用青果之后对身体具有清热解毒以及解渴生津的作用,并且对于一些中毒的情况有着很好的解毒效果,另外对于咳嗽的情况疗效也是非常的不错。青果的服用方法有很多,除了我们今天要说的泡水喝这种方法之外,和肉类进行炖汤服用也是一种常见的做法,具有舒经活络的作用。

  青果在我国的很多地区都是有生长,主要的产地就是四川、福建、广西、广东等地。青果在秋天的时候果实成熟,这个时候就可以进行采摘。洗干净之后晒干服用,也可以直接新鲜的吃。

  青果的外形类似纺锤形,两边尖尖中间浑圆。外表的颜色呈现棕黄色或者是黄褐色,并且带有不规则的皱纹。而青果的果肉则是呈现棕褐色,质地比较坚硬。果肉的味道带有一股涩味,但是一直咀嚼之后会发现带有一丝甘甜。

  现代科学研究发现,青果中含有蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素、微量元素、脂肪以及视黄醇当量等,这些物质对于身体都是有着很不错的作用。中医方面认为,青果味酸性平,特别是对于肺经还有胃经有着很不错的补益作用。平时生活中服用青果之后,能够起到生津止渴、开胃、利咽化痰还有清热解毒的作用,平时生活中如果出现了中暑、菌痢咳嗽吐血以及咽喉肿痛、鱼蟹中毒、喉咙有刺还有醉酒的情况,将青果泡酒喝都能够很好的令自己更加的舒服。如果是身体健康的人群服用青果,也具有不错的保健作用。

  另外,青果服用之后还能能有效的治疗胆囊炎、胃溃疡以及心脏病,减少患有结肠癌以及直肠癌的可能性。除此之外,怀孕期间的女性也是非常适合服用青果的,能够令孩子将来更加的聪明。对于女性来说,青果还具有美容养颜的作用,肌肤变得更加有弹性。

  具体的青果泡水喝的功效如下:

  第一:解毒

  如果身体出现了鱼蟹中毒的情况,那么将青果榨汁或者是泡水喝,也可以煎汤服用,能够有效的治疗河豚毒。

  第二:醒酒

  青果除了治疗鱼蟹中毒的情况之外,也能够起到解酒的效果。小编建议大家,在醉酒之后将十枚左右的青果煎汤服用,不仅能够令意识清楚,第二天也不会头晕脑胀。

  第三:治疗喉咙肿痛

  青果性寒,所以服用之后还具有清热解毒的作用。如果身体出现了由于风热或者是热毒所导致的咽喉肿痛情况,使用青果可令身体快速恢复健康。如果这个时候身体出现咽喉肿痛的毛病,可以将青果还有冰片、硼砂以及青黛一起煎煮服用药液,效果超级好。

  第四:治疗咳嗽烦渴

  如果身体出现了咽喉干燥以及烦渴的情况,同时声音也变得嘶哑,并且还伴随有痰出现。那么可以将新鲜的青果放入锅中熬煮成为膏状服用,也可以将青果和芦根、桔梗以及金银花一起冲泡服用。

  青果用法

  1.治疗咽喉炎:将新鲜的青果去核,然后和新鲜的苇茎一起煎煮,然后服用药液。

  2.治疗流行性耳下腺炎:将咸青果和干燥的牡蛎以及老姜、豆腐块一起放入锅中熬煮,然后服用。

  3.治疗风火喉痛所导致的咳嗽情况,可以用青果以及白萝卜用水煎煮,然后服用,能够有效的促进身体恢复健康。

  4.治疗腹痛:将去核并且干燥的青果和食盐以及枯矾一起研磨成为粉末,然后每次服用的时候用开水送服一些,很快就能够见到效果。

  5.治疗寒性哮喘以及过敏性哮喘:将野生的冬青果研磨成为粉末,然后用热汤送服。也可以将青果和肉一起炖煮,然后每天服用三次。

  小编建议

  通过这篇文章的介绍,相信大家对于青果泡水喝的功效已经具有一定的了解了。青果其实就是我们生活中常见的橄榄,服用之后对身体好处有很多,大家平时可以多服用一些。青果不仅能够泡水喝,同时也可以作为一种食材在日常饮食中使用,对身体有着非常不错的保健作用。

  在购买青果的时候,如果色泽出现黄色并且还有可能泛黑的情况,小编建议大家最好被购买,因为这些青果已经不新鲜了。另外,青果在服用之前一定要洗干净。如果说青果的表皮特别青没有一点点黄色,那就说明这个果子已经被矾水泡过了,千万不能够直接服用。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:林小萍)

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