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如今很多朋友都有睡眠障碍,在周末的时候,大多数人都会在床上赖个几小时才起来,其实这对身体也会产生负面影响,下面不如就来看看到底怎么睡才是最健康的吧。
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高血压是我们常见的三高之一,那么高血压血压升高是什么原因呢?出现血压升高的情况要如何控制呢?下面99健康网特邀专家王医师就为大家解答高血压患者要如何保持健康血压。
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春天来临,此时是给身体排毒的最好时机,但是很多朋友却出现了便秘的情况,这个时候应该怎么办呢?下面就跟着小编来了解下吧。
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春节假期很多人的饮食都是暴饮暴食,因此导致了胃肠道功能的絮乱,那么如何缓解胃肠道功能异常呢?平时饮食要注意哪些呢?下面99健康网就特邀王医师为大家讲解一下。
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睡不好是一个老生常谈的话题了,如何让现代人睡得更好也是许多专家头疼的事情,那么中医有哪些方法可以让我们睡一个好觉呢?下面就给大家推荐2个安眠方法。
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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