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我们常说每天要喝够足量的水对身体才有好处,有些人会在晨起后以及睡觉前大量喝水,专家提醒,睡前其实不宜大量喝水,下面就来看看这到底是为什么吧。
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今天是农历腊月二十三,也是北方小年的日子,小年的到来也代表着春节离我们越来越近了,那么小年时我们做哪些事可以养生呢?赶紧来了解下吧。
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气温下降之后,很多人会出现畏寒、怕冷的情况,此时人们要做好御寒保暖的工作,但是有许多朋友反而出现身体越来越冰凉的症状,这到底是怎么一回事呢?下面就来看看5个让身体越来越怕冷的原因。
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很多朋友反应总是睡不好,就算入睡了到后半夜也会出现惊醒、起夜的情况,从而导致睡眠质量变差,此时人们应该如何让自己睡个好觉呢?下面就给大家推荐5个睡前好习惯。
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有很多朋友反应,进入冬季之后总是感觉肺不舒服,也一直咳嗽不停,这种情况还影响到了生活与工作,此时人们要学会养肺方法,下面就跟着小编来了解下吧。
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临近春节,聚餐开始慢慢变多,此时很多人都出现了肠胃不适,这与饭桌上不健康的饮食有着很大的关系,那么在聚餐的时候人们应该怎么吃比较好呢?下面就一起来了解下吧。
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随着生活水平的提高,许多老人在空闲的时候都会研究如何让自己变得更长寿,今天小编就给大家整理了几个能让老人越来越健康的小事情,赶紧一起来了解下吧。
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手脚冰凉是许多朋友在冬季都有的问题,中医认为,出现这种情况的人可以喝点四物汤来缓解冰凉,下面就跟着小编一起来了解下吧。
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近日,福建下雪的消息刷爆了朋友圈以及微博,对于难得见雪的福建人来讲,可能有很多人不知道雪后的天气是非常寒冷的,此时建议人们多喝一点三元汤来暖身体,赶紧来了解下吧。
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打嗝是我们生活中常遇到的,那么什么是打嗝呢?一直连续打嗝怎么办呢?要如何缓解打嗝的情况呢?下面99健康网特邀专家王医师就带大家来了解一下缓解止嗝的方法。
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近段时间,冷空气的袭击让不少朋友哭叫连连,此时人们要做的第一件事就是御寒保暖,那么冬季怎么做才能帮身体留住温度呢?下面就跟着小编来了解下吧。
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怎么做可以让自己健康又长寿是许多老年人关心的话题,其实只要在生活里做到以下这几点就可以让你健健康康无病痛,下面就跟着小编来了解下吧。
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皮肤干燥是很多人在冬季都有的问题,那么除了涂抹保湿产品以外,我们还有哪些方法可以让皮肤变得水嫩呢?下面就跟着小编一起来了解下吧。
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都说晨起之后喝杯水对身体好处多多,但是并非所有人都适合在晨起后喝水的。中医认为,有2类人不宜在起床之后喝水,下面就一起来了解下吧。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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