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想要调理睡眠,中医方法中可以通过一定的方式刺激一些穴位来达到促进睡眠的作用,这些方法常见的有按摩、推拿、针灸、艾灸等,那么人体中有哪些穴位对睡眠有利呢?
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中药泡澡有哪些好处?能改善局部血液循环,改善局部的微循环,提高免疫功能等等。不过中药泡澡虽好,还要记住几个注意事项。
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人体的气血对人体的各项功能运行很重要,缺乏重要的血气,人体的脏腑功能会逐渐衰退,反应到人的身体上就是出现早衰的情况。那气血不足在每个身体部位的表现有哪些?
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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