男人的7大壮阳方法

热门文章排行榜 >>2012-05-10 09:56来源:99健康网
导语

男人最常见的就是壮阳,那么男人如何壮阳呢?男人壮阳吃什么呢?下面就来了解一下男人壮阳的方法。

男人壮阳 男人如何壮阳 哪些壮阳方法最有效

   方法一:手指刺激运动有强精壮阳之效

  强精壮阳最重要的一点,就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环。一旦血液循环不良,就会在身体某处发生血液瘀积引起病症,从而造成人体精力和耐久力的下降。因而有必要采取各种方法给人体以适当的刺激,使体内新陈代谢活跃,改善血液循环。

  其方法之一,是对食指的刺激。该方法具有不受场合时间限制等优点,非常便于实施。

  例如,在早晚上下班乘公共电汽车时,用食指勾住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相勾反复牵拉;或利用伞柄或高尔夫球杆按摩食指;要简便的方法,是用双手食指勾住木棍或竹竿,同时上半身左右旋转。

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