夏季水果的种类很多,水果是比较有营养价值的,那么夏季吃水果要注意哪些呢?夏季哪些水果是不能多吃的呢?99健康网的小编就为大家整理夏季不能多吃的6大水果。
柿子
柿子是金秋的时令鲜果。在水果中,柿子的甜味居于首位,被人们称为“最甜的水果”,而由柿子做成的柿子饼,那就更甜。柿子不仅味道鲜美,而且营养丰富。但柿子也有不足之处,食之过多也有危害。
柿子中含有一定数量的单宁(鞣酸),柿皮含量更高,吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有很强的收敛作用,在胃内易与胃酸结合,从而凝固成块,鞣酸与蛋白质结合易产生沉淀,故久吃多食特别是空腹吃未去皮。
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。