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随着气温的下降,国内大部分地区的朋友都感受到了秋天的气息,大家都知道秋季适合进补,那么秋季应该补什么呢?专家建议,秋季进补先给自己补补血,下面就来了解下秋季如何补血吧。
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秋季是否需要祛湿呢?相信很多朋友都不了解,其实秋季也需要排出身体内部多余的湿气,那么秋季吃哪些食物能帮助我们祛湿?下面就跟着小编一起来了解下吧。
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由于秋季的空气比较干燥,皮肤比较敏感的朋友都会出现不同类型的皮肤病,湿疹也是其中一种。秋季若是出现湿疹是很难治愈的,今天我们就来看看秋季如何预防湿疹的出现。
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一年四季豆可以泡脚,泡脚可以说是最方便简单的养生方法了。那么在秋季泡脚,可以加入什么,能够起到更好的养生作用?
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相信有很多朋友进入秋季之后都出现了肠胃疾病,专家表示,秋季确实是肠胃疾病的高发期,那么在秋季我们应该如何预防肠胃疾病的出现呢?下面就一起来了解下吧。
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秋分之后秋意渐浓,很多朋友都在这个时候感受到了秋乏的威力,那么在被秋乏包围的时节里我们应该如何对抗它呢?下面我们就来看看怎么做可以缓解秋乏。
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脚处于人体的最末端,很多朋友对于脚部的护理并不在意,但是大家也都知道脚底是许多神经末梢集结的地方,保护好脚部可以起到保健作用,今天我们就来了解下秋季如何养护脚部吧。
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秋燥综合症是秋季的特色疾病,大家都知道秋燥综合症会给身体带来不适,那么生活中我们应该如何缓解秋燥综合症呢?下面就来看看专家怎么说。
李红冬副主任医师
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