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28
十一月
2017

冬天养生:不能一上火就吃降火药

来源:99健康网

冬季是一个容易上火的季节,很多朋友会在上火的时候自行服用降火药来降火气,但是专家提醒,上火千万不能乱吃降火药,否则会对身体造成副作用,下面就一起来了解下吧。

27
十一月
2017

冬季眼部干燥 推荐护眼食疗

来源:99健康网

进入冬季之后,人们不仅会感到皮肤干燥、不适,连眼睛也会很容易有干涩感,这个时候我们应该如何护眼呢?今天小编就要来给大家推荐几款护眼食疗,赶紧一起来了解下吧。

27
十一月
2017

冬季养生 别走进这些误区里

来源:99健康网

小雪之后大家可以很直观的感受到气温的变化,那么寒冷的冬季里我们应该如何养生保健呢?今天就跟着小编一起来了解下吧。

27
十一月
2017

3个动作帮双脚抵御冬季的寒冷

来源:99健康网

很多朋友在冬季总会感到双脚冰冷,无论穿多厚的袜子都没办法让脚部变得暖和,今天小编就给大家整理了3个能让双脚变得温暖的小动作,下面一起来动一动吧。

22
十一月
2017

冬季内分泌失调 3个方法能调理

来源:99健康网

进入冬季之后,很多朋友都出现了内分泌失调的情况,这到底是为什么呢?专家认为,冬季的干燥会耗伤人体的气血,从而引起内分泌失调,下面我们就来了解下内分泌失调应该如何调理。

20
十一月
2017

食欲不振是什么原因 过度疲劳也会

来源:99健康网

引起食欲不振的原因有哪些?例如疾病原因或者心情不好等,如果是过度疲劳,也会引起食欲不振,下面一起来了解下如何解决。

16
十一月
2017

冬季怕冷 学会起居运动调养

来源:99健康网

进入冬季之后很多朋友都出现了怕冷的症状,那么冬季怕冷应该怎么办呢?专家认为从起居生活以及运动方面进行调养有不错的效果,下面就跟着小编来了解下吧。

15
十一月
2017

一年四季饮食养生 有宜也有忌

来源:99健康网

跟随着季节的变化,养生方法也都不相同,在饮食方面也是如此。那么春夏秋冬这四个季节,需要怎样的饮食原则?

14
十一月
2017

秋冬如何养胃 做好4件事

来源:99健康网

秋冬时节天气会开始降温,这个时候很多老胃病都纷纷冒出了头,有不少朋友不懂得在秋冬时节如何养胃护胃,今天小编就来给大家盘点秋冬护胃的4件事。

09
十一月
2017

秋冬进补吃牛肉?谨记吃牛肉的禁忌

来源:99健康网

秋冬时节,很多朋友会吃牛肉、羊肉来进补,但是专家提醒,吃牛肉也有不少禁忌要遵守,下面就跟着小编来看看吃牛肉的时候有哪些事项需要特别注意吧。

01
十一月
2017

秋冬换季需要提高身体抵抗力

来源:99健康网

换季的时候人们容易受到病毒的袭击出现感冒、咳嗽等病症,所以在换季时我们需要提高身体的抵抗力来对抗疾病,那么换季时怎么做可以让身体变得更强壮呢?下面就来了解下吧。

31
十月
2017

秋冬时节警惕5种关节炎

来源:99健康网

近些年关节炎是越来越年轻化了,很多年轻人因为生活方式不当纷纷患上了关节炎,那么在秋冬这2个季节里,我们应该警惕哪些关节炎发作呢?下面就跟着小编来了解下吧。

30
十月
2017

秋风萧瑟 要小心面神经炎

来源:99健康网

什么是面神经炎呢?也就是我们常说的面瘫。面瘫在一年四季都有可能发生。那么面神经炎有哪些症状?如何预防?

30
十月
2017

秋冬季节流感来袭 预防流感务必做好这几点

来源:99健康网

秋冬季节交接,气躁风寒,许多医院及大小诊所的门诊科室,感冒患者排队候诊远远超乎平常,那么,在这流感高发季节里,如何才能免受流感的侵袭呢?下面99健康网特邀张医师就来为大家讲解一下。

27
十月
2017

日常怎样才能避免脾胃湿热

来源:99健康网

生活中,难免会有生病的时候,但也有一些看似疾病又不似疾病的存在,例如脾胃湿热,而脾胃湿热带来的影响并不少,该怎么预防呢?

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