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很多上班族反应,上完一天班总感觉腰腹部又酸又疼,这到底是怎么一回事呢?其实这可能跟你的坐姿不当有关,下面就让小编带你来了解下哪些坐姿会引起腰腹不适吧。
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便秘是生活中常见的毛病,但是很多朋友却对便秘的治疗方法并不了解,而且容易走进便秘的误区,今天小编就来给大家整理常见的便秘误区,下面一起来学习下吧。
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秋季养生首先要懂得养肺,但是秋季如何养肺润肺呢?相信还是有不少朋友对秋季养肺方法并不了解,下面就让小编带你来看看秋季应该如何保养肺部吧。
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中医养生有“七伤”,那么这“七伤”是什么呢?想必这是很多人都会想要了解的,那么下面就跟着小编一起来看看吧!
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在这个容易精神不济的秋季里,很多朋友都会午睡一下,以免下班上班上课的时候没精神,但是有些朋友反应,午睡之后感觉更累了,这是怎么一回事呢?下面就跟着小编一起来了解下吧。
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熬夜似乎已经成了年轻人的“必备”,大多数年轻朋友不管有没有事都要熬到凌晨1、2点才睡觉,但是这样的生活方法是非常不健康的,下面就让小编带你一起来了解下如何改掉晚睡强迫症吧。
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人体进入中年期之后,身体上的一些机能会开始慢慢下降,专家提醒,这个时候的中年朋友不能再像年轻的时候一样,总想着扛一扛就过去了,下面就让小编带你来看看哪些东西是中年人不能扛的吧。
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进入秋季之后很多朋友又开始出现了手脚冰凉的症状,这个时候应该怎么办呢?今天小编就来给大家介绍几种调理手脚冰凉的方法,下面一起来学习下吧。
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睡眠质量不好的话容易影响到一天的精气神,其实在睡觉的时候,我们很容易犯到影响睡眠的错误,今天就让小编为你盘点一下哪些坏习惯会影响睡眠吧。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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