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28
十一月
2017

冬季易上火 不同的火气有不同灭火方法

来源:99健康网

冬季干燥再加上人们喜欢在冬天吃补,于是冬季也成了一个容易上火的季节,那么冬季人们应该如何给自己降火呢?专家认为,不同的火气有不同的灭火方法。

28
十一月
2017

如何给身体排毒 做好7件小事

来源:99健康网

身体内部如果残留毒素会影响人体健康,那么生活中我们应该给身体排毒呢?今天小编就来给大家盘点能给身体排毒的7件小事,下面一起来学习下吧。

27
十一月
2017

4个调理方法告别手脚冰凉

来源:99健康网

手脚冰凉是很多朋友在冬季都有的通病,那么生活中应该如何调理这个毛病呢?今天不如就让小编带你一起来学习下吧。

27
十一月
2017

冬天你需要关注的几个健康问题

来源:99健康网

冬季是很多疾病的高发时期,专家认为,冬季有几个健康问题是人们需要关注的,只有了解它们我们才能更好的保健身体,下面就跟着小编一起来了解下吧。

27
十一月
2017

想要健康过冬?做好4个部位的保暖

来源:99健康网

冬季凛冽的寒风会引起人体不适,这个时候做好保暖工作是非常重要的,中医认为,冬季要保护好头部、背部、腹部、脚部,下面我们就来看看这到底是为什么吧。

25
十一月
2017

脾胃虚寒能喝酸奶吗 刺激胃部不能长期食用

来源:99健康网

脾胃虚寒主要是由饮食不良引起的。常会表现为腹胀腹痛、脉象虚弱物理、反酸、呕吐等等。那么,脾胃虚寒能喝酸奶吗?

23
十一月
2017

脚底养生有11种方法 让你百病消

来源:99健康网

脚底穴位有很多,许多人养生都容易忽略脚底。那么脚底如何养生呢?一起来看下做法是什么。

22
十一月
2017

冷空气来袭 这样做保暖又御寒

来源:99健康网

近日冷空气结伴南下,许多南方朋友才真正感受到了入冬的感觉,那么在气温骤降的时候我们应该如何做好保暖御寒工作呢?今天就跟着小编一起来了解下吧。

22
十一月
2017

冷空气来了 教你如何养肺更健康

来源:99健康网

一波又一波的冷空气,让不少人的肺部很受伤,那么要如何养肺呢?一起来看下养肺方法。

20
十一月
2017

秋冬干燥上火的表现 推荐降火食疗

来源:99健康网

随着气温的逐渐下降,很多朋友纷纷出现了干燥、上火的症状,那么秋冬上火有哪些症状表现呢?今天就跟着小编一起来了解下吧。

17
十一月
2017

慢跑有利身体健康 最好跑够20分钟

来源:99健康网

慢跑是很多朋友都会做的养生运动,那么慢跑多久最有利于身体健康呢?专家认为,慢跑20分钟对身体好处最多,下面就一起了解下这是为什么吧。

16
十一月
2017

神经衰弱有4大特点 你中招了吗

来源:99健康网

患有神经衰弱的人,大都会有一定的睡眠障碍,除此之外,还有哪些特点吗?如果有神经衰弱,该如何调理?

16
十一月
2017

长期熬夜对身体有7大伤害

来源:99健康网

经常熬夜会对人体造成一定的影响,但是很多朋友不了解熬夜的具体伤害有哪些,今天不如就让小编带你一起来了解下长期熬夜对人体的7大危害。

16
十一月
2017

8个饮食习惯能延长寿命

来源:99健康网

随着生活水平的提高,很多朋友都在追求延长寿命的方法,那么生活中我们做好哪些事可以延寿呢?今天不如就跟着小编一起来了解下吧。

15
十一月
2017

为什么天冷易感冒 如何预防

来源:99健康网

气温下降之后很多人都感冒了,这到底是为什么呢?今天我们就来看看专家怎么看待“天冷就感冒”这个问题,小编也会在文中教给大家预防感冒的几个妙招。

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