如何快速去口臭?
①茶叶去除法:吃了大蒜后,嘴里总有一股异味,这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣),嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。
②牛奶去除法:吃大蒜后喝1杯牛奶,臭味即可消除。
③盐水漱口法:用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。
消除口臭十法
1 所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。.有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。
2.积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。
3.吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭。
4.空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。
5.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。
6.睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭。
7.每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免产生口臭。
8.在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口臭。
9.养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。
10.平时注意保持口腔湿润、勤喝水。
(责任编辑:小编蒹葭)
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