这6类人不适合喝豆浆 你踩雷了吗
豆浆是我们早餐桌上经常出现的一种饮品,豆浆的营养价值很高,而且喝豆浆的好处有很多,但是以下这些人不能喝豆浆,赶紧来看看吧…<详细>
疫情期间要怎么吃得健康 专家来支招
近两年全国各地疫情相断爆发,疫情期间的防护措施也不少,尽量少出门,为了健康着想,每天的饮食都需要好好想想,那么疫情期间怎…<详细>

这些果菜的籽别扔 它们有神奇养生功效

果菜籽是很多人都不会选择吃的,但是有一些果菜籽是具有很不错的功效,下面一起来看看吧。...

果菜籽 果菜籽好处 果菜籽功效

夏天吃肉易上火?加点这些料能降火

夏季吃对了肉,不仅能够补充营养,还能起到清火降火的作用。那么你知道肉怎么吃能降火吗?...

吃肉上火 吃肉

芡实补脾固肾 这样吃功效更好

芡实是水生植物芡的果实,其功效和莲子有很多相似的地方,能够补脾养胃、固肾涩精、利水渗湿,还有止泻收敛作用。...

芡实吃法 芡实好处

夏季吃藕 12个莲藕食谱让你百吃不厌

炎炎夏日,需要消暑解渴、清热降火,适合夏季吃的食物有很多,我们常见的绿豆、西瓜都是消暑良品,其实莲藕也能够解热除烦、凉血健脾的功效。...

莲藕做法 莲藕 莲藕吃法

莲藕正当时 不同的搭配有不同的功效

夏季是莲藕上市的季节,虽然现在很多蔬菜水果都是全年都有在市面卖,但是,从中医养生的角度来看,吃当季的蔬菜水果才是对人体最好的。...

莲藕吃法 莲藕 莲藕好处

这些常见的菌菇都有什么功效?

我们的日常食材中,有许多食用菌,食用菌大多味道鲜美,很受大多数人的喜爱,不管是煲汤还是做菜,食用菌都是不错的选择。...

海带绿豆汤能消暑 这些海带的做法功效更多

海带绿豆汤是很多人夏季会做的一道消暑汤,绿豆清热解毒,海带润下消痰,两者配合在一起确实能起到很好的消暑降温的作用。...

海带绿豆汤 海带

罗汉果清咽利嗓 需要它的人有哪些?

罗汉果是清咽利嗓首选药材,罗汉果性凉味甘,有润肺润肠、清咽利喉、清热止咳等功效,对于肺火旺盛引发燥咳、咽喉肿痛、肠燥便秘等情况有很好的缓解作用。...

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杨梅生津和胃 这样吃能够治病

夏季是杨梅上市的季节,对于喜欢酸甜口的人来说,杨梅是一种不错的水果,它酸甜可口,让人胃口大开。从中药的角度看,杨梅性温味甘酸,能够生津解渴、和胃消食。...

杨梅好处

柠檬有什么食疗功效?柠檬泡水喝有哪些要注意的?

柠檬是日常非常常见的一种食物,既可以当做水果,也可以用在饮食中,出现在餐桌上作为去腥去异味的调味品,或者作为烹饪增味的调料。而最为常见的食用方法,是将...

柠檬功效 柠檬

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中草药具有非常神奇的治病效果的,那么中药治病有什么功效呢?

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