果菜籽是很多人都不会选择吃的,但是有一些果菜籽是具有很不错的功效,下面一起来看看吧。...
夏季吃对了肉,不仅能够补充营养,还能起到清火降火的作用。那么你知道肉怎么吃能降火吗?...
芡实是水生植物芡的果实,其功效和莲子有很多相似的地方,能够补脾养胃、固肾涩精、利水渗湿,还有止泻收敛作用。...
炎炎夏日,需要消暑解渴、清热降火,适合夏季吃的食物有很多,我们常见的绿豆、西瓜都是消暑良品,其实莲藕也能够解热除烦、凉血健脾的功效。...
夏季是莲藕上市的季节,虽然现在很多蔬菜水果都是全年都有在市面卖,但是,从中医养生的角度来看,吃当季的蔬菜水果才是对人体最好的。...
我们的日常食材中,有许多食用菌,食用菌大多味道鲜美,很受大多数人的喜爱,不管是煲汤还是做菜,食用菌都是不错的选择。...
海带绿豆汤是很多人夏季会做的一道消暑汤,绿豆清热解毒,海带润下消痰,两者配合在一起确实能起到很好的消暑降温的作用。...
罗汉果是清咽利嗓首选药材,罗汉果性凉味甘,有润肺润肠、清咽利喉、清热止咳等功效,对于肺火旺盛引发燥咳、咽喉肿痛、肠燥便秘等情况有很好的缓解作用。...
夏季是杨梅上市的季节,对于喜欢酸甜口的人来说,杨梅是一种不错的水果,它酸甜可口,让人胃口大开。从中药的角度看,杨梅性温味甘酸,能够生津解渴、和胃消食。...
柠檬是日常非常常见的一种食物,既可以当做水果,也可以用在饮食中,出现在餐桌上作为去腥去异味的调味品,或者作为烹饪增味的调料。而最为常见的食用方法,是将...
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