经常失眠多梦怎么办 常按三个穴位
失眠对于人的影响是非常大的,尤其是对于人体的健康来说影响是非常大的哦!那么该如何缓解失眠才好呢?下面不妨就跟着小编一起来…<详细>
按摩好处不少 要避免4大按摩误区
按摩让人觉得很放松,也很舒适,不少人都喜欢去按摩。但要注意的是,按摩虽然好处不少,要小心这些按摩误区。…<详细>
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谨慎 盲目推拿易伤筋骨

  推拿和按摩能起到治疗缓解病痛的作用,但也并非都是如此。另外按摩需要找正规医院和专业医师,否则力度和手法错了,将严重伤及筋骨。...

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胃不舒服 中医教你按摩缓解

  肠胃小毛病,通过简单的自我按摩就可以达到一定程度的缓解。这里就教大家几个常见穴位的自我按压法,一般选用拇指或中指,以指腹按压穴位,以自觉稍痛为度。...

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急救 找准六大神奇穴位

当身边有人急病发作时,常常因为手边没有药物或者距离医院太远而焦急万分,有时只好眼睁睁地看着情况的恶化。下面就介绍几种用点穴救急的方法:...

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宝宝发烧 中医巧推拿

发烧是儿童常见病之一,大多数发烧运用物理降温以及推拿方法就可以解决问题,既免去了宝宝扎针的痛苦,还可以避免交叉感染的危险。...

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按摩五“特区”健康永相随

  按摩是通过各种手法,促进局部的血液循环,改善新陈代谢,从而促进仉体的自然抗病能力,以达到延年益寿的功效。...

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善用中药泡澡帮孩子去湿疹

  孩子长湿疹一般不主张涂抹药膏,婴幼儿皮肤娇弱,药膏易产生副作用,建议夏季用适合的中药煎水外洗,浓度不要太高。...

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夏季穴位按压可预防急性病

  夏季是急性病的高发期,中医穴位按摩对于急性病的预防和救治有着良好的效果。...

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