推拿按摩_养生百科

推拿按摩好处多这些事项要注意: 推拿按摩是中医的一种养生方法，可以快速的缓解身体的一些疼痛，推拿按摩的手法有很多，而且推拿按摩的好处也不少，那么推拿按摩…<详细>

中医推拿的4大好处防病排毒调气血: 推拿是中医的一种治疗方法，现在更多的人是利用推拿养生。要记住的是，推拿和一般按摩是不同的，人们要记得区分。…<详细>

推拿按摩

这6种情况下不宜推拿按摩

推拿、按摩可以放松身心，让人们感到舒畅，但是你知道吗？在6种情况下不宜推拿按摩的，下面就跟着小编来了解下吧。...

推拿按摩 按摩

中医按摩可治疗腿部抽筋

相信很多朋友都曾出现过腿部抽筋的情况，那么腿部抽筋应该如何缓解呢？今天小编就来给大家推荐中医治疗腿部抽筋的方法，下面就一起来了解下吧。...

抽筋 抽筋治疗

3个按摩误区让效果大打折扣

按摩不仅可以放松身心，也有养生、保健的功效，但是很多人对按摩并不了解，总是走进按摩误区，下面就给大家盘点3个常见的按摩误区，赶紧来了解下吧。...

按摩误区 按摩穴位 按摩

如何缓解胃炎胃痛多多刺激前头点

胃炎胃痛是常见的老胃病了，当发作起来的时候，有时候都会影响到生活工作和学习，那么如何缓解胃炎胃痛呢？...

胃痛 胃炎

脚底按摩好处多但要注意这些事项

众所周知，脚底按摩可以缓解许多身体上的不舒服，但是你要知道，脚底按摩也有不少事项是需要注意与了解的，今天就跟着小编来看看脚底按摩要注意什么。...

按摩方法 足底按摩

春天更容易上火按摩3个穴位能降火

春季万物生发，人体的阳气也会慢慢上升，此时若是稍不注意就容易引起火气，那么春季降火应该怎么做呢？下面就给大家推荐3个降火穴位，赶紧来了解下吧。...

火气大

心火太旺会伤心按摩2个穴位能泻火

春季是容易上火的季节，会伤心的心火是大家不能忽视的，那么中医有哪些方法可以泻心火呢？下面就跟着小编一起来了解下吧。...

泻火

人体这几个养生窝经常按摩有奇效

对于我们人体的养生窝，想必是很多人都不知道的。这些养生窝要是经常按摩的话，是有神奇功效的哦！下面就跟着小编一起来详细了解一下吧！...

按摩 养生窝

头部按摩好处不少注意6大宜忌

我们知道按摩可以起到养生保健的作用，特别是按摩头部，好处也不少。那么头部按摩有哪些宜和忌呢？一起来了解看看吧。...

按摩

睡不好精神差这些穴位能安眠

由于生活、工作的压力较大，如今有许多人都被失眠、多梦困扰着，那么中医有什么安眠的好方法呢？今天推荐3个能让你睡个好觉的安眠穴位，下面一起来了解下吧。...

按摩

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