多囊卵巢综合征饮食禁忌

热门文章排行榜 >>2015-05-08 09:49来源:99健康网
导语

多囊卵巢综合症是导致很多女性朋友不能怀孕的原因之一,在接受治疗的同时,也需要日常良好生活习惯的配合,特别是饮食方面的,针对多囊卵巢综合征的女性又该如何饮食呢?

多囊卵巢综合征饮食禁忌 多囊卵巢综合征饮食要注意什么 多囊卵巢综合征如何饮食

  多囊卵巢综合症饮食需要注意什么?

  做一个健康美丽的女性是谁都希望的,然而一些疾病却让很多女性烦恼不已,多囊卵巢综合症是困扰女性的常见疾病之一,专家指出,多囊卵巢综合症在治疗的同时,也应该在饮食上调节好,以配合好治疗。那么,多囊卵巢综合症饮食需要注意什么呢?

  多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的,合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。多囊卵巢综合症患者的饮食宜清淡,避免辛辣刺激的饮食,需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。

  多囊卵巢综合症饮食禁忌:

  1选择低血糖指数的食物:多吃粗粮,如颗粒的燕麦、糙米、五谷饭、硬杂粮面包。

  2、多吃新鲜的蔬菜水果:多吃水果和蔬菜,保持大便通畅。

  3、不要单吃碳水化合物,尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪,可降低吸收速度。

  4、避免血脂质异常,少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品

  99热心医生温馨提示,饮食是生存的基本需求,但是如果要生活好,就应该要合理的规划饮食,保持饮食营养结构均衡,多囊卵巢综合征患者,应该要尽快的到医院进行正规的治疗,同时配合饮食,改善自身的状况。

(责任编辑:刘丽君)

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