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喝什么中药减肥瘦的快

2015-03-05 15:16来源:99健康网

导语
选择中药减肥是不错的方法,那么,喝什么中药减肥瘦的快?中药减肥茶有哪些?下面为大家介绍了6款中药减肥茶。

中药减肥 喝中药减肥 喝中药能减肥吗

  中药减肥茶

  1、健胃保健汤

  材料:白术、茯苓、陈皮

  制作方法:混合一起用热水泡或煮,可以加入赤小豆、杏仁进行同时搭配!

  功效:能够消痰,健脾健胃,适合肝火盛旺的肥胖者!

  2、大黄金花茶

  材料:大黄、金花、白糖

  制作方法:热水冲泡,当茶一样饮用!!

  功效:大黄有很好的减肥功效,能够通便、解毒,适合热毒的肥胖者。

  3、消脂减肥茶

  消脂减肥茶材料:荷叶五钱、草决明五钱、山楂五钱、泽泻五钱、红糖适量

  做法:清水四碗煎三十分钟,再加适量红糖再煎十分钟即成,可代茶饮用。

  功效:适合肥胖兼血脂增高者;茶叶可以消肿,草决明消脂通便,山楂消食导滞以降脂,泽泻泄热降浊,四药合用能清热利湿,降浊消脂、轻身减肥。

  4、荷叶山楂汤

  材料:荷叶、山楂、甘草、夏枯草

  制作方法:煎水,可以加入蜂糖或蜂蜜进行调味。

  功效:能够健胃消食,帮助消化,达到清毒利便的功效。

  适合人群:高血压、高血脂、肥胖人群!

  5、降脂茶

  降脂茶材料:何首乌五钱、地骨皮三钱、草决明五钱、红糖适量

  做法:以五碗清水煎三十分钟后,加入适量红糖再煎十分钟,便可代茶饮用。

  功效:主治胆固醇增高,及心烦、盗汗、骨蒸潮热、大便干结、面红、脉弦数等患者。

  注:何首乌有润肠通便之效,其所含有效成分能与胆固醇结合,阻止脂类在血清中滞留,并加快脂类的排出,有良好的降脂排脂作用。地骨皮凉血除热,并有降低血清胆固醇的作用,草决明中所含的及其衍生物均可以加快脂类的排泄,三药合用,可达清热消脂,通便排脂的作用,对胆固醇升高兼便秘者作用尤佳。

  6、杞菊桑寄生茶

  杞菊桑寄生茶材料:杭菊三钱、枸杞子三钱、淮山五钱、桑寄生一、红糖适量

  做法:将材料洗净加五碗水煎三十分钟,放入红糖后再煎十分钟即成,代茶饮用。

  功效:适合因肾脾虚而引致的血压高及血脂高人士,腰膝酸软,便溏食少、疲倦乏力、视物不明或眼睛干涩等。 

(责任编辑:林小萍)

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  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

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  • 26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

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    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

Q我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

林煌主任医师

A

对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。...[详细]

Q17岁可以用丰胸仪吗?这类产品安全吗?

林煌主任医师

A

引起发育不良的原因有很多如先天性卵巢发育不良、先天性无卵巢、慢性营养不良、遗传等都会引起胸部的发育不良。日常在饮食上应多吃含有雌激素高的食物,注意营养的均衡,确保身体处在一个健康发育的状态。此外通过物理手段如按摩胸部促进血液循环,以增进胸部发育,也是可以的。我们可以使用一些按摩产品如丝蜜思恒负压丰胸仪,配合做一些有助丰胸的运动到达丰胸目的。 最后要提及青春期女孩身体处于发育时期,不宜为追求瘦的身材而过度减肥,这对身体各个部位的发育都是非常不利的。...[详细]

Q丰胸仪能让胸变丰挺吗?长期用留下的印子会不会消不掉?

林煌主任医师

A

这是由于仪器在使用过程中受力于皮肤表层产生的正常压痕,一般几个小时内就会消除,当设备使用不当可能会出现明显压痕但仅停留在皮肤表层,也会逐渐淡去,无需过度担心。...[详细]

Q指甲紫色的 这是怎么回事呢

刘静副主任医师

A

甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。...[详细]

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