祛除皱纹的饮食小妙招(4)

热门文章排行榜 >>2011-04-18 13:27来源:99健康网
导语

岁月的流逝会在人的脸上留下皱纹,那么皱纹怎么办呢?皱纹要如何祛除呢?祛除皱纹的方法有哪些呢?下面我们就来了解一下祛除皱纹的饮食方法。

祛除皱纹 如何祛除皱纹 祛除皱纹吃什么

  杏仁牛奶芝麻糊

  原料:杏仁150克,核桃75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,鲜奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料各适量。

  制法:先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂成糊状,用纱布滤汁,将冰糖与水煮沸,再倒入糊中拌匀,撒上枸杞子、果料文火煮沸,冷却后食用。

  服法:每日早晚各100克。功效:润肤养颜,延缓皮肤衰老,抗皱去皱。

  美肤去皱饮

  原料:芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。

  制法:将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁;葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀;以上共混合均匀即可饮用。

  服法:每日1~2次。功效:丰肌泽肤,减轻皮肤皱纹。经常服用能祛皱丰肌,使皮肤嫩白红润富有光泽。

(责任编辑:醉笔)

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