中医护肤 分寒热体质进行

热门文章排行榜 >>2009-11-20 15:24来源:99健康网
导语

  中医美容之所以能够有良好的疗效,关键在于能够根据不同体质,由内而外地加以调理,祛痘更有效。

  热性体质头号劲敌:红肿痘、泛油光、肝斑

  对付红肿痘饮食控制是关键

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  红肿痘:

  由于体质燥热内火旺盛,热性体质尤其容易“上火”,脸颊、额头、下巴中部等部位容易冒出红肿且摸起来很硬的大痘痘。这对于每个人来说不亚于是毁容的打击。因此要忌食辛辣和油腻的食物。可以多吃些去火的食物,比如苦瓜、冬瓜、竹笋等。

  该怎么办?

  对付体热造成的红肿痘,饮食控制是关键。要尽量避免大鱼大肉和煎炸油腻的食物。每天用金银花、薄荷、竹叶、白茅根四味草药泡水喝,也能预防红肿痘的问题。

  

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