肘髎穴名解
（1）肘髎。肘，肘部，指穴所在部位。髎，孔隙，指穴内气血的运行通道为孔隙。该穴名意指大肠经经水由地之天部流入地之地部。本穴物质为手三里穴降地之雨流来的地部经水，至本穴后经水循地部孔隙从地之天部流入地之地部，故名。
（2）肘尖。指穴所在部位为肘尖部，无它意。
肘髎穴的准确位置
定位：该穴位于人体的臂外侧，屈肘，曲池穴上方 1寸，当肱骨边缘处。
解剖：穴下为皮肤、皮下组织、肘筋膜、肱三头肌。皮肤由臂后皮神经分布。皮下组织稍厚，有少量的脂肪组织。针由皮肤、皮下组织，穿过肱桡肌起始部，进入肱三头肌。该肌由桡神经肌支支配。
按摩肘髎穴位的作用
主治：肘臂部痪痛，麻木，挛急。
功效：通经散瘀止痛。
操作：直刺0.5寸。
肘髎穴穴位配伍
配手三里、肩髃治疗肘痛、屈伸不利；
配曲池、手三里治疗肱骨外上髁炎。
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