中医耳穴减肥功效及手法大全(2)

　常用耳穴减肥方法介绍

　(一)耳穴按压法

方法之一

【取穴】　肺、脾、肾、三焦、内分泌;配穴：肝、胃、神门、皮质下、饥点。

【方法】　每次主穴均用，配穴酌选2～3个。操作时先在耳穴部位的皮肤用75%酒精棉球消毒。将中药王不留行子放于0.8cm2的氧化锌胶布中心，贴压在选定的穴位上。嘱患者每天每穴按压4～8次，每次每穴5分钟，以微痛感为度。

贴压6天为一次，休息一天后再贴压第2次。4次为一疗程。

【疗效】　彭氏用此法治疗959例肥胖者，其中体重减轻3～4.5千克者260例，减轻5千克以上者92例，占36.6%;减轻1.5～2.95千克者372例，占38.7%;无效者235例，占24.6%。大多数患者在第1～2疗程出现纳减及体重减轻，少数在3～4个疗程出现体重减轻，个别在5～6疗程出现疗效。奏效关键在于选穴准确，按时按压穴位。

　方法之二

【取穴】　内分泌、脑、肺、胃、口、饥点。

【方法】　耳穴贴压王不留行籽。用拇、食指捻压得气后，留置2～3日，下次更换，10次为一疗程。

该法治疗1000例，结果体重减少2.5千克以上者448例，减少1.3～2.5千克者为353例，无效199例，有效率80.1%。

　方法之三　辨证取穴

1.【取穴】　食欲亢进者：饥点、渴点、脾、胃;

嗜睡者：丘脑、神门;

内分泌紊乱：内分泌、丘脑、卵巢、脑点。

【方法】　每次取4～6穴，用半粒绿豆按压穴位，每周1次，5次为一疗程。疗程之间间隔1周，治疗1～3疗程。

【疗效】　刘氏用此法治疗567例肥胖者，结果体重下降5千克以上或已正常者为84例，占15%，体重下降1～5千克者为385例，占68%;无效98例，占17%，总有效率为83%。

典型病例：高××，男，23岁，工人。患者体态过胖，易疲倦嗜睡，要求治疗。检查：身高1.76米，体重86千克，经1个疗程治疗体重下降15千克，症状消失。

2.【取穴】　神门、内分泌、交感。配穴：有家族遗传史者加：肾、肾上腺;无家族遗传史者加：脾、胃、心。

【方法】　用菜籽压贴耳穴、每次选穴4～5个，每日按压3～4次。一周更换1次。左右耳穴交替进行。四次为一疗程，每周测一次体重及身高。

【疗效】　刘氏用此法治疗93例儿童肥胖症，结果：经一疗程治疗，体重下降2.5千克以上，腹围减少7厘米以上者为24例，占25.8%;体重下降1～2.5千克，腹围减少3～7千克者为54例，占58%;体重下降不到1千克，腹围减少不足3厘米者为无效。总有效率为83.9%。