苹果是常吃的水果,那么吃苹果有哪些好处呢?苹果有哪些营养价值呢?吃苹果可以预防哪些疾病呢?下面就来了解一下吃苹果防病的六个好处。
好处二:降低心脏病
吃苹果可以帮助“溶解”血管中导致心脏病的“元凶”--血栓。加州大学戴维斯分校的研究显示,每天吃两个苹果或喝一杯半的纯苹果汁,可以减少血液中“坏胆固醇”的含量,防止动脉栓塞。一项欧洲的研究也显示,常吃苹果的人发生心肌梗死的几率比不吃的人低40%。
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。