苹果是常吃的水果,那么吃苹果有哪些好处呢?苹果有哪些营养价值呢?吃苹果可以预防哪些疾病呢?下面就来了解一下吃苹果防病的六个好处。
好处一:缓解哮喘
日本研究人员发现,苹果中富含的抗氧化剂芹菜素可以缓解哮喘和其他一些过敏症状。
除了苹果外,芹菜素还存在于豆类、花椰菜、葡萄、洋葱中。
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。