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养生视频

99健康网 > 中医 > 养生视频 >
20
十二月
2017

高血压最怕这个动作 1分钟紧急降压

来源:99健康网

如果高血压发病了,该怎么办?赶紧按摩这个穴位,1分钟就可以帮你紧急降降压。那么是哪个穴位呢?一起来看下吧。

01
十二月
2017

一个穴位就能搞定颈椎痛!比吃药还管用

来源:99健康网

颈椎病是办公族常见的病症,那么如何缓解颈椎病吗?下面就来了解一下缓解颈椎病的穴位按摩方法。

16
十一月
2017

一个动作,升阳气健体魄(手脚冰凉必看)

来源:99健康网

冬季很多人都会出现手脚冰凉的现象,那么冬季手脚冰凉如何缓解?按摩可以缓解手脚冰凉吗?一起来听听专家怎么说。

06
十一月
2017

秋季感冒,按这3个穴位就够了

来源:99健康网

秋季是一个非常容易感冒的季节,那么秋季感冒怎么办呢?感冒可以通过按摩穴位来缓解吗?下面就来看看秋季感冒按摩穴位养生视频。

22
二月
2016

舌头保健操 养颜又健身

来源:99健康网

舌神经是从大脑出发,与舌头相连接,舌头运动,自然促使舌头活动的神经也一起运动。那么舌头保健操怎么做?

25
一月
2016

胃不舒服按这三大穴位

来源:99健康网

有些人肠胃非常敏感,稍微吃点刺激性的食物就会出现肠胃不舒服的状况,其实胃不舒服可以按摩这三个穴位加以缓解。

21
一月
2016

足跟痛 用仙人掌治疗

来源:99健康网

足跟痛,通常表现为足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便。那么足跟痛该如何治疗?下面小编推荐足跟痛的治疗偏方——仙人掌外敷。

21
一月
2016

久咳不愈 按摩孔最穴

来源:99健康网

孔最穴,在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。如果久咳不愈的话,可以按摩孔最穴。

20
一月
2016

泡脚的讲究与禁忌

来源:99健康网

泡脚对我们日常的保健是有很大的帮助的,但是泡脚也是有各种讲究的,那么泡脚要注意什么呢?泡脚有哪些禁忌?

20
一月
2016

大寒养生莫忘三冬食物

来源:99健康网

大寒是二十四节气中最后一个节气,而且天气极其的冷。而这时候很多人也会张罗着大寒养生,那么大寒养生更不能忘了三冬食物。

04
五月
2015

张秀勤 中医刮痧02

来源:99健康网

张秀勤是著名的中医,她对刮痧很有研究,也出过刮痧相关的书籍,下面我们来看看张秀勤刮痧的视频。

04
五月
2015

十二经络时间养生法之胃经篇

来源:99健康网

中医将人体分为十二经络,古代将时间分为十二时辰,而这十二时辰正好和这十二经络对应,下面我们来看看十二经络时间养生法之胃经篇视频。

04
五月
2015

张秀勤 中医刮痧01

来源:99健康网

张秀勤是著名的中医,她对刮痧很有研究,也出过刮痧相关的书籍,下面我们来看看张秀勤刮痧的视频。

04
五月
2015

长期坐电脑前必学自我按摩

来源:99健康网

长期坐在电脑前的朋友经常会有肩颈疼痛、手臂麻木的现象,想要缓解这些现象,除了要多动一动外,还可以学学自我按摩方法。

10
一月
2014

身体缺氧百病生

来源:爱奇艺

缺氧,很多人会觉得自己怎么会缺氧呢?身体缺氧对健康有很大危害,下面就具体来了解一下身体缺氧百病生的养生视频介绍。

标签: 身体 视频
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