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养生视频

99健康网 > 中医 > 养生视频 >
22
二月
2016

舌头保健操 养颜又健身

来源:99健康网

舌神经是从大脑出发,与舌头相连接,舌头运动,自然促使舌头活动的神经也一起运动。那么舌头保健操怎么做?

25
一月
2016

胃不舒服按这三大穴位

来源:99健康网

有些人肠胃非常敏感,稍微吃点刺激性的食物就会出现肠胃不舒服的状况,其实胃不舒服可以按摩这三个穴位加以缓解。

21
一月
2016

足跟痛 用仙人掌治疗

来源:99健康网

足跟痛,通常表现为足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便。那么足跟痛该如何治疗?下面小编推荐足跟痛的治疗偏方——仙人掌外敷。

21
一月
2016

久咳不愈 按摩孔最穴

来源:99健康网

孔最穴,在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。如果久咳不愈的话,可以按摩孔最穴。

20
一月
2016

泡脚的讲究与禁忌

来源:99健康网

泡脚对我们日常的保健是有很大的帮助的,但是泡脚也是有各种讲究的,那么泡脚要注意什么呢?泡脚有哪些禁忌?

20
一月
2016

大寒养生莫忘三冬食物

来源:99健康网

大寒是二十四节气中最后一个节气,而且天气极其的冷。而这时候很多人也会张罗着大寒养生,那么大寒养生更不能忘了三冬食物。

04
五月
2015

张秀勤 中医刮痧02

来源:99健康网

张秀勤是著名的中医,她对刮痧很有研究,也出过刮痧相关的书籍,下面我们来看看张秀勤刮痧的视频。

04
五月
2015

十二经络时间养生法之胃经篇

来源:99健康网

中医将人体分为十二经络,古代将时间分为十二时辰,而这十二时辰正好和这十二经络对应,下面我们来看看十二经络时间养生法之胃经篇视频。

04
五月
2015

张秀勤 中医刮痧01

来源:99健康网

张秀勤是著名的中医,她对刮痧很有研究,也出过刮痧相关的书籍,下面我们来看看张秀勤刮痧的视频。

04
五月
2015

长期坐电脑前必学自我按摩

来源:99健康网

长期坐在电脑前的朋友经常会有肩颈疼痛、手臂麻木的现象,想要缓解这些现象,除了要多动一动外,还可以学学自我按摩方法。

10
一月
2014

身体缺氧百病生

来源:爱奇艺

缺氧,很多人会觉得自己怎么会缺氧呢?身体缺氧对健康有很大危害,下面就具体来了解一下身体缺氧百病生的养生视频介绍。

标签: 身体 视频
09
一月
2014

养生之长寿食疗经

来源:爱奇艺

长寿,如何养生才能长寿呢?长寿的食疗方法有哪些呢?下面就来了解一下养生之长寿食疗经视频。

09
一月
2014

冬季进补有讲究

来源:爱奇艺

冬季是一个进补的季节,那么冬季进补要注意哪些呢?进补有哪些讲究呢?下面就来了解一下冬季进补有讲究。

20
十二月
2013

攻克银屑病顽疾

来源:99健康网

银屑病,银屑病怎么办呢?如何攻克银屑病呢?下面就来了解一下攻克银屑病顽疾视频。

20
十二月
2013

不能忽视的肾脏病

来源:99健康网

肾脏病,肾脏病是现在常见的病症。那么肾脏病要注意哪些呢?下面就来了解一下关于肾脏病的视频。

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