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养生视频

99健康网 > 中医 > 养生视频 >
10
四月
2018

严重春困怎么办?按揉一个穴位简单又实用

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严重春困怎么办?按揉一个穴位简单又实用。

06
二月
2018

上班族如何防电脑辐射 三招轻松应对

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对于上班族们来讲,多多少少会被电脑辐射影响到,大家都知道辐射会影响身体健康,下面我们就一起来看看上班族们应该如何预防电脑辐射吧。

31
一月
2018

晕车又晕船?这个穴位来帮你

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晕车、晕船是生活中常见的问题,春运在即,很多朋友都已经买好车票准备回家了,那么在回家途中出现晕车应该如何缓解呢?今天就一起来学习下吧。

30
一月
2018

高血压年轻化 教你7个预防方法

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近些年,许多年轻人也出现了高血压的症状,高血压年轻化变得越来越常见,大家都知道高血压对于人体有很大的危害,那么生活里应该如何预防高血压呢?赶紧来了解下吧。

19
一月
2018

胃疼起来要人命 中医教你缓解胃痛

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胃痛是生活里常见的毛病,大家都知道胃痛会严重影响日常生活,那么在胃痛的时候我们应该如何缓解疼痛?今天就来给大家推荐中医快速治疗胃痛的方法,赶紧来了解下吧。

19
一月
2018

慢性咽炎反复发作 这4个小妙招管用

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慢性咽炎是如今许多朋友都有的烦恼,虽然慢性咽炎对于日常生活没有多大的影响,但是长期不治也会对身体造成伤害,今天我们就来看看慢性咽炎的治疗、护理方法。

20
十二月
2017

高血压最怕这个动作 1分钟紧急降压

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如果高血压发病了,该怎么办?赶紧按摩这个穴位,1分钟就可以帮你紧急降降压。那么是哪个穴位呢?一起来看下吧。

01
十二月
2017

一个穴位就能搞定颈椎痛!比吃药还管用

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颈椎病是办公族常见的病症,那么如何缓解颈椎病吗?下面就来了解一下缓解颈椎病的穴位按摩方法。

16
十一月
2017

一个动作,升阳气健体魄(手脚冰凉必看)

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冬季很多人都会出现手脚冰凉的现象,那么冬季手脚冰凉如何缓解?按摩可以缓解手脚冰凉吗?一起来听听专家怎么说。

06
十一月
2017

秋季感冒,按这3个穴位就够了

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秋季是一个非常容易感冒的季节,那么秋季感冒怎么办呢?感冒可以通过按摩穴位来缓解吗?下面就来看看秋季感冒按摩穴位养生视频。

22
二月
2016

舌头保健操 养颜又健身

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舌神经是从大脑出发,与舌头相连接,舌头运动,自然促使舌头活动的神经也一起运动。那么舌头保健操怎么做?

25
一月
2016

胃不舒服按这三大穴位

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有些人肠胃非常敏感,稍微吃点刺激性的食物就会出现肠胃不舒服的状况,其实胃不舒服可以按摩这三个穴位加以缓解。

21
一月
2016

足跟痛 用仙人掌治疗

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足跟痛,通常表现为足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便。那么足跟痛该如何治疗?下面小编推荐足跟痛的治疗偏方——仙人掌外敷。

21
一月
2016

久咳不愈 按摩孔最穴

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孔最穴,在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。如果久咳不愈的话,可以按摩孔最穴。

20
一月
2016

泡脚的讲究与禁忌

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泡脚对我们日常的保健是有很大的帮助的,但是泡脚也是有各种讲究的,那么泡脚要注意什么呢?泡脚有哪些禁忌?

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